Explorar la naturaleza es una aventura increíble, pero también conlleva riesgos ocultos. La naturaleza es impredecible, y pequeños errores pueden generar situaciones peligrosas. Ya sea que estés caminando, acampando o haciendo senderismo, mantenerte alerta y preparado es esencial. Aquí tienes 12 cosas que NO debes hacer en la naturaleza—ignóralas bajo tu propio riesgo.
1. Evita cruzar ríos después de lluvias intensas
Tras un aguacero, las corrientes pueden volverse peligrosamente rápidas, y las aguas turbias impiden ver la profundidad u obstáculos. Si es inevitable cruzar, usa una cuerda de seguridad y elige una sección ancha, poco profunda y de corriente lenta. Agárrate a una roca grande mientras caminas con los pies en línea recta para mantener el equilibrio.
2. Evita pasos pequeños en pendientes pronunciadas
Dar pasos cortos en terrenos empinados aumenta el riesgo de resbalones. Al subir o bajar, usa técnicas laterales y baja tu centro de gravedad. Una posición de sentadilla profunda o pasos laterales controlados mejorarán tu estabilidad. 
3. Nunca corras cuesta abajo con carga pesada
El impulso se acumula rápidamente con una mochila pesada, facilitando perder el control. En su lugar, da pasos lentos y controlados para garantizar un descenso seguro.
4. Evita caminar solo, especialmente mujeres
El senderismo en solitario puede ser pacífico pero riesgoso, especialmente en áreas aisladas. Siempre viaja con compañeros o informa tu ruta a alguien. Para mujeres, caminar en grupo añade una capa adicional de seguridad.
5. Mantén tus suelas libres de lodo y escombros
El barro, hojas mojadas, nieve o arena reducen la tracción, aumentando el riesgo de resbalones. Limpia regularmente tus zapatos para garantizar el máximo agarre, especialmente en superficies rocosas o heladas.
6. Nunca pises terreno desconocido
Las áreas cubiertas de vegetación densa, arbustos o musgo pueden ocultar hoyos, acantilados o sumideros. Si la visibilidad es mala, busca una ruta alternativa en lugar de aventurarte en terreno desconocido.
7. Mantén distancia en bosques densos
Ramas y espinas pueden moverse inesperadamente, hiriendo a quienes vienen detrás. Mantén una distancia segura de otros caminantes, usa gafas protectoras (como gafas de sol) y usa el ala de tu gorra para proteger tu rostro.
8. No confíes en ramas débiles como soporte
Usar ramas muertas o enredaderas sueltas como soporte puede causar caídas peligrosas. En su lugar, usa bastones de senderismo o agarra ramas gruesas (más gruesas que tu pulgar) que estén bien arraigadas al suelo.
9. Nunca jales a alguien de la mano
Al ayudar a alguien, agarrar su muñeca es más seguro que tomar su mano. Para mayor seguridad, anclate a un objeto estable o usa una cuerda de escalada antes de ofrecer ayuda.
10. Mantén distancia en zonas de desprendimientos
Al caminar en terrenos con rocas sueltas, grava o hielo, mantén al menos dos cuerpos de distancia entre excursionistas. Una caída podría desencadenar una cascada de escombros.
11. No elijas líderes por instinto
La experiencia del guía puede marcar la diferencia entre seguridad y desastre. Un buen líder conoce la ruta, adapta el ritmo al grupo y mantiene un equilibrio entre desafío y seguridad. Investiga las credenciales del líder antes de unirte a un grupo.
12. La temeridad puede ser mortal
El coraje es vital, pero la sobreconfianza es letal. Respeta el poder de la naturaleza, anticipa riesgos y prepara planes para emergencias. Muchos accidentes ocurren por subestimar el entorno. La falsa seguridad mata.
Reflexión final: seguridad ante todo
Las aventuras al aire libre son emocionantes, pero la seguridad debe ser prioridad. Al evitar estos errores comunes, reducirás riesgos y disfrutarás plenamente de la naturaleza. Ya seas novato o experto, recuerda: la naturaleza recompensa a quienes la respetan.
