¿Alguna vez has experimentado este “momento mamá”? Tu bebé acaba de cumplir un año. Ayer eran tu angelito, sonriente y feliz. Pero hoy, están haciendo un berrinche porque no se les permite tocar el control remoto o porque muerden y golpean cuando se les niega un juguete. Te preguntas: “¿Crié un osezno?”
¡No entrar en pánico! Y no se apresure a etiquetar a su hijo como “de mal carácter”, “máquina de golpear y morder” o “difícil de tratar”.
El período de “explosión emocional” después de un año es un hito natural en el desarrollo de su hijo. Este artículo cubrirá: 
- ¿Por qué los bebés de alrededor de un año de repente muestran emociones tan grandes?
- ¿Por qué golpean y muerden?
- ¿Qué pueden hacer los padres para mantener la calma sin caer en el mal comportamiento?
- ¿Cómo se pueden fomentar la estabilidad emocional y los límites en esta etapa?
1. No te preocupes: es una señal de despertar emocional, no un defecto de personalidad
Después de su primer cumpleaños, los bebés entran en un período de intensa sensibilidad emocional. La parte del cerebro responsable de expresar las emociones, conocida como“sistema límbico”, se vuelve más activo, mientras que el “área de control racional” aún está en desarrollo.
Entonces, cuando ve a su bebé golpeando, mordiendo, tirando cosas o gritando, básicamente está diciendo:
“¡Ahora tengo sentimientos, pero no sé cómo expresarlos ni gestionarlos!”
Esto es como una compuerta que se abre sin válvula. No se trata de que “se porten mal”, es sólo que todavía no tienen las herramientas para expresar sus emociones de otras maneras.
- Todavía no entienden que “pegarte duele”.
- No saben cómo decir: “Esto no me gusta”.
- Han descubierto que “¡morder funciona!” y puede pensar: “¡Guau, esto genera una reacción!”
Por lo tanto, las explosiones emocionales en su hijo de un año no se deben a un “mal temperamento”, sino que son simplemente una señal de que su sistema emocional se está activando. Esta fase se denomina “período de despertar emocional”, un hito clave del desarrollo.
2. ¿Por qué los bebés golpean y muerden? Es la inmadurez del cerebro en juego
(1) El sistema de expresión aún se está desarrollando
Las habilidades lingüísticas aún no se han puesto al día, por lo que les cuesta comunicarse. Es posible que los escuches decir “ahh, ahh” o “wah, wah”, pero lo que realmente quieren decir es:
- “¡Estoy enojado!”
- “¡Estoy molesto!”
- “¡Solo quiero ese juguete!”
Pero como no pueden decirlo, recurren a acciones físicas.
(2) El control de impulsos es casi inexistente
Los niños tardan hasta los cuatro años aproximadamente en desarrollar un control adecuado de los impulsos, el “sistema de frenos” de su cerebro. En esta etapa, tu hijo de un año reacciona instantáneamente, sin detenerse a pensar. No es que estén siendo desobedientes; es sólo que su cerebro no está preparado para el autocontrol.
(3) Sobrecarga sensorial y límites indefinidos
Puede pensar que no entienden mucho, pero en realidad se sienten abrumados por los sonidos, las emociones y los estímulos sensoriales. Sin límites claros, es probable que expresen su frustración mediante comportamientos agresivos como golpear o morder. Por ejemplo, cuando no están contentos, muerden o golpean, llaman la atención y piensan: “¡Esto funciona, lo intentaré de nuevo!”.
3. Cinco signos típicos del despertar emocional: lo que los padres suelen malinterpretar como “mal comportamiento”
(1) Berrinches frecuentes y rechazo a todo lo que dices
Cuando dices “izquierda” y ellos dicen “derecha” o “no” e insisten en “sí”. Se trata de ellos empezando a practicar la independencia: es el surgimiento de susentido de uno mismo.
(2) Golpear, morder o empujar a otros niños
Puede parecer que están intimidando a otros niños, pero simplemente no pueden decir “quiero ese juguete” y en su lugar recurren a acciones físicas.
(3) Decir “no” a todo
“No quiero usar eso”, “No quiero cepillarme los dientes”, “No quiero galletas”. No lo rechazan todo; están aprendiendo a afirmarse. Este es su primer paso en el establecimiento de límites.
(4) Conflictos en aumento
Ayer tiraron juguetes; hoy golpean o muerden. No se trata de ser “malo”, sino de que su cerebro pruebe cómo responderás.
(5) Rápido para llorar, rápido para parar
Lloran un minuto, luego se detienen y empiezan a jugar al siguiente, dejándote desconcertado. Esto se debe a su subdesarrollo.regulación emocionalsistema.
4. ¿Cómo deben responder los padres a las rabietas y la agresión?
La clave es reconocer sus emociones, establecer límites claros y brindar formas alternativas de expresar las emociones.
(1) Reconocer sus emociones sin juzgar
Puedes decir:
- “Estás enojado, ¿no?”
- “No quieres que nadie se lleve tu juguete, ¿verdad?”
- “Quieres la atención de mamá, ¿no?”
Esto no significa permitirse el comportamiento; es simplemente hacerles saber: “Entiendo lo que sientes”.
(2) Establezca límites: las emociones están bien, pero el comportamiento tiene límites
“Puedes estar enojado, pero no puedes golpear”.
“Puedes llorar, pero no puedes morder”.
Esto les ayuda a aprender que las emociones y las acciones están separadas.
(3) Ofrecer acciones alternativas
- ¿Quieres morder? “Aquí tienes un anillo para la dentición”.
- ¿Quieres golpear? “Intenta golpear esta almohada”.
- ¿Te sientes frustrado? “Gritemos juntos ‘¡Estoy enojado!’”.
Esto no los “distrae”; les está enseñando otras formas de lidiar con sus emociones.
(4) Revisión después del evento
Después del incidente, puedes decir: “Mordiste a tu hermano porque realmente querías jugar con su juguete, ¿no? La próxima vez digamos ‘¡Es mi turno!’ y podremos practicar”.
(5) Respuestas consistentes
Sea consistente. Si les impides golpear hoy, no te rías mañana. La coherencia les ayudará a comprender los límites y sentirse seguros.
5. Tres preguntas comunes que hacen los padres – respondidas
P1: ¿Morder significa que mi bebé tiene “mala naturaleza”? ¿Acosarán a otros más tarde?
No. La mayor parte del comportamiento agresivo en los niños pequeños es simplemente el resultado de habilidades de comunicación y regulación emocional subdesarrolladas. Con la orientación adecuada, se volverán más empáticos y aprenderán a autocontrolarse.
P2: ¿Qué pasa si siguen pegándome después de que les digo que no lo hagan?
Deténgalos suavemente, cree cierta distancia y repita el límite: “No golpear. Necesito protegerme. Calmémonos”.
P3: ¿Debo consolarlos cuando lloran durante mucho tiempo?
Sí, puedes consolar sus emociones, pero no cambiar las reglas. “Puedes llorar y yo estoy aquí contigo, pero este comportamiento no está permitido”.
6. Recordatorio final: lo que parece “mal humor” es en realidad “desarrollo de la personalidad”
No se preocupe por los arrebatos emocionales de su bebé. Lo que realmente está sucediendo es que están aprendiendo a comprenderse y expresarse. Sus emociones son señales, no señales de un problema.
Después del primer año, estos arrebatos en realidad significan:
- “¡Tengo mis propios pensamientos ahora!”
- “¡Quiero que me entiendas!”
- “¡Me estoy convirtiendo en mi propia persona!”
Así que recuerda: “No estoy aquí para controlar tus emociones. Estoy aquí para enseñarte cómo lidiar con ellas”.
