Als Eltern möchten wir sicherstellen, dass die Zähne unserer Kinder gesund und stark sind. Dies schenkt ihnen ein Leben lang Lächeln. Viele Eltern geben sich große Mühe, um Zahnprobleme zu verhindern. Aber unwissentlich können einige gut gemeinte Gewohnheiten mehr schaden als nützen. Diese gängigen Praktiken könnten die Zähne Ihres Kindes stillschweigend schädigen. Schauen wir uns fünf Gewohnheiten an, die schädlich sein könnten.
1. Kindern, die noch nicht vollständig Zähne haben, weiche Nahrung geben
Viele Eltern sorgen dafür, dass ihre Kinder weiche, leicht zu kauende Nahrung zu sich nehmen. Sie schneiden Obst oder entfernen Fleischknochen, auch wenn das Kind härtere Nahrung kauen könnte. Dies scheint schützend zu sein, kann aber die Entwicklung Ihres Kindes beeinträchtigen.
Das Nichtkauen härterer Nahrung bedeutet, dass sich der Kieferknochen nicht richtig entwickelt. Dies kann zu „Doppelzähnen“ führen – wenn die bleibenden Zähne durchbrechen, bevor die Milchzähne ausfallen. Darüber hinaus reduziert das Vermeiden von harter Nahrung die Nutzung des Kiefergelenks (TMJ). TMJ ist wichtig für die Kiefer- und Gesichtsentwicklung. 
Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, dass Kinder über 12 Monate verschiedene Nahrungstexturen ausprobieren. Ganze Früchte wie Äpfel oder Pfirsiche sind großartig zum Ausprobieren. Lassen Sie Ihr Kind unter Aufsicht an härteren Nahrungsmitteln wie Knochen kauen, um die Kiefermuskeln zu entwickeln.
2. Zähne direkt nach dem Essen putzen
Eltern denken oft, dass das Zähneputzen direkt nach den Mahlzeiten am besten ist, um Karies zu verhindern. Aber es ist nicht ideal, nach dem Verzehr von sauren oder zuckerhaltigen Lebensmitteln zu putzen. Diese Lebensmittel senken den pH-Wert im Mund und machen den Zahnschmelz weich. Das sofortige Putzen kann den Zahnschmelz abtragen und Empfindlichkeit verursachen.
Es ist besser, ein wenig zu warten, bevor man putzt. Ermutigen Sie Ihr Kind, den Mund mit Wasser auszuspülen. Wenn das Essen sauer oder klebrig war, verwenden Sie Zahnseide, einen Zahnstocher oder einen Wasserflosser für eine gründlichere Reinigung.
3. Ihr Kind zu früh oder ohne Aufsicht die Zähne putzen lassen
Es ist großartig, Unabhängigkeit zu fördern, aber viele Kinder unter 10 Jahren oder sogar ältere können nicht effektiv putzen. Elektrische Zahnbürsten sind hilfreich, aber sie müssen mit der richtigen Technik verwendet werden.
Studien zeigen, dass selbst nach dem Erlernen der richtigen Putztechnik viele Kinder wichtige Schritte übersehen. Eltern sollten weiterhin beaufsichtigen, bis das Kind richtig putzen kann. Überprüfen Sie, ob sie ihre Schuhe binden oder ihren Namen schreiben können. Die meisten Kinder können im Alter von 10 Jahren selbstständig putzen. Aber lassen Sie sich von einem Zahnarzt bestätigen, dass sie gut putzen.
4. Auf gelben Zähnen Whitening-Zahnpasta verwenden
Eltern sehen manchmal, dass die bleibenden Zähne ihres Kindes gelb sind, und versuchen es mit Whitening-Zahnpasta. Dies ist ein häufiges Missverständnis. Bleibende Zähne sehen natürlich gelb aus, weil der Zahnschmelz dicker und transparenter ist. Das darunter liegende gelbe Dentin scheint durch.
Whitening-Zahnpasta ist zu aggressiv für Kinderzähne. Diese Produkte enthalten Schleifmittel, die den Zahnschmelz abtragen können. Es ist am besten, Zahnpasta zu verwenden, die für Kinder entwickelt wurde. Diese sind sanfter und sicherer für ihre Zähne.
5. Flecken aggressiv schrubben oder zu früh professionelle Reinigungen durchführen lassen
Eltern geraten möglicherweise in Panik, wenn sie schwarze Flecken auf den Zähnen ihres Kindes sehen. Diese Flecken sind jedoch meist nur oberflächliche Verfärbungen. So können Sie den Unterschied erkennen:
- Pigmentierte Flecken: Diese können abgebürstet oder abgeschabt werden.
- Karieszeichen: Dies sind tiefe Flecken, die auf Karies hinweisen.
Wenn die Flecken Verfärbungen sind, schrubben Sie sie nicht aggressiv. Übereifriges Putzen oder Ultraschallreinigung könnte den weichen Zahnschmelz beschädigen. Diese Flecken verblassen oft, wenn die Zähne Ihres Kindes reifen. Wenn die Verfärbung bestehen bleibt, besuchen Sie einen Zahnarzt, um andere Probleme auszuschließen.
Fazit
Wir alle wollen das Beste für die Zähne unserer Kinder. Aber einige Gewohnheiten, die hilfreich erscheinen, können tatsächlich schaden. Seien Sie sich häufiger Fehler bewusst und befolgen Sie die richtigen Zahnpflegepraktiken. Dies wird Ihrem Kind helfen, jahrelang starke, gesunde Zähne zu haben. Konsultieren Sie einen Zahnarzt für persönliche Ratschläge. Denken Sie daran, Ausgewogenheit und Vorsicht sind der Schlüssel!
