Die Erkundung der freien Natur ist ein unglaubliches Abenteuer, birgt aber auch verborgene Risiken. Die Natur ist unberechenbar, und kleine Fehler können zu gefährlichen Situationen führen. Egal, ob Sie wandern, campen oder trekken – Wachsamkeit und Vorbereitung sind unerlässlich. Hier sind 12 Dinge, die Sie in der Wildnis unbedingt vermeiden sollten – ignorieren Sie sie auf eigene Gefahr.
1. Überqueren Sie keine Flüsse nach starkem Regen
Nach starkem Regen können Flüsse reißend werden und trübes Wasser macht Tiefen und Hindernisse unsichtbar. Wenn eine Überquerung unvermeidbar ist, nutzen Sie ein Sicherungsseil und wählen Sie eine breite, flache und langsam fließende Stelle. Gehen Sie seitwärts und halten Sie sich an großen Felsen fest, um das Gleichgewicht zu halten.
2. Vermeiden Sie kleine Schritte an steilen Hängen
Kurze Schritte erhöhen die Rutschgefahr. Nutzen Sie seitliche Tritttechniken und verlagern Sie Ihren Schwerpunkt nach unten. Eine tiefe Hockposition oder seitliche Druckausgleichsschritte verbessern die Stabilität. 
3. Laufen Sie niemals mit schwerem Gepäck bergab
Schwere Rucksäcke erhöhen den Schwung. Machen Sie langsame, kontrollierte Schritte und verlagern Sie Ihr Gewicht nach hinten, um ein Abrutschen zu verhindern.
4. Vermeiden Sie Alleingänge – besonders für Frauen
Alleinwanderungen sind riskant, besonders in abgelegenen Gebieten. Informieren Sie immer jemanden über Ihre Route. Für Frauen ist die Gruppenwanderung die sicherste Wahl.
5. Halten Sie Ihre Schuhsohlen frei von Schmutz
Schmutz, Laub oder Schnee mindern die Bodenhaftung. Reinigen Sie regelmäßig Ihre Profilsohlen, besonders auf Felsen oder Eis.
6. Betreten Sie niemals unbekanntes Terrain
Dichtes Unterholz kann Löcher, Klippen oder Erdlöcher verbergen. Bei schlechter Sicht: Immer einen Umweg wählen!
7. Halten Sie Abstand im dichten Wald
Schwingende Äste können Verletzungen verursachen. Halten Sie 3-5 Meter Abstand, tragen Sie eine Schutzbrille und nutzen Sie den Hutrand als Gesichtsschutz.
8. Vertrauen Sie niemals morschen Ästen
Nutzen Sie Wanderstöcke oder dicke, fest verwurzelte Äste. Testen Sie jeden Ast vor dem Festhalten.
9. Ziehen Sie niemals jemanden an der Hand
Nutzen Sie den Handgelenk-zu-Handgelenk-Griff. Sichern Sie sich zusätzlich an einem festen Objekt oder Seil, bevor Sie Hilfe leisten.
10. Halten Sie Abstand in Steinschlaggebieten
Halten Sie mindestens zwei Körperlängen Abstand, um sich vor Steinschlag zu schützen. Besonders wichtig bei losem Geröll oder Eis.
11. Wählen Sie Ihre Gruppenführer mit Bedacht
Erfahrene Führer kennen die Route, passen das Tempo an und kennen Erste-Hilfe-Maßnahmen. Prüfen Sie die Qualifikationen vor der Tour.
12. Vorsicht ist besser als Nachsicht
Mut ist wichtig, aber Selbstüberschätzung tötet. Respektieren Sie die Natur, planen Sie Worst-Case-Szenarien und tragen Sie immer eine Notfallausrüstung.
Abschließende Gedanken: Seien Sie wachsam, bleiben Sie sicher
Abenteuer in der Natur sind atemberaubend, aber Sicherheit geht vor. Indem Sie diese Tipps befolgen, minimieren Sie Risiken und maximieren Ihren Outdoor-Genuss. Denken Sie daran: Respekt vor der Natur ist der beste Schutz.
