¿Te preguntas qué hacer si tienes poros dilatados? Aunque este problema puede no parecer tan grave como las cicatrices del acné o los pliegues nasolabiales, si no se controla, puede afectar significativamente nuestra apariencia. No solo tu piel se verá áspera, sino que también te costará aplicar el maquillaje de manera uniforme, especialmente alrededor de la nariz. Si quieres dejar de preocuparte por los poros grandes, profundicemos en las causas y soluciones para el tamaño de los poros.
¿Qué son los poros dilatados?
Los poros dilatados son aberturas visiblemente notables en la piel, que normalmente se encuentran en la nariz, los lados de la nariz, las mejillas y la frente. Aunque no sean evidentes a distancia, se vuelven muy aparentes cuando te acercas, dando una impresión de falta de refinamiento. Incluso con base, estos poros pueden seguir siendo visibles, haciendo que la piel parezca áspera. 
Las 4 causas principales de los poros dilatados
1.Tipo de piel grasa
Cuando las glándulas sebáceas producen demasiado aceite, el exceso puede obstruir los poros, haciéndolos estirar y volverse más grandes. Típicamente, los hombres experimentan poros más notorios porque tienden a producir más aceite. Además, factores como acostarse tarde y el estrés pueden aumentar la producción de aceite, causando que los poros se expandan.
2.Tipo de piel deshidratada
Las personas con piel seca pueden experimentar poros dilatados debido a una falta de producción de aceite. En este caso, los poros parecen más ovalados.
3.Envejecimiento y exposición a los rayos UV
A medida que envejecemos o nos exponemos a la radiación UV, la piel pierde elasticidad y los poros pueden volverse gradualmente más visibles. Este tipo de poro suele tener una forma más parecida a una gota.
4.Tipo de folículo piloso
Algunas personas pueden tener poros más pequeños, pero debido a un mayor número de folículos pilosos alrededor de la nariz y las mejillas, los pequeños pelos negros pueden hacer que los poros parezcan más grandes. Factores como la exposición al sol y el envejecimiento de la piel también pueden causar flacidez, lo que lleva a la ampliación de los poros.
Mitos comunes sobre la reducción de poros
Muchas personas luchan con los poros dilatados y han probado varios remedios de internet para reducirlos, pero a menudo estos métodos no solo fallan sino que también pueden causar irritación en la piel sensible. Aquí hay algunos mitos comunes sobre la reducción de poros que muchas personas creen:
1. Compresas de hielo o lavado de cara con agua caliente y fría
Estos métodos se basan en el principio de “expansión y contracción térmica” para reducir los poros. Aunque pueden parecer lógicos, en realidad, ¡no funcionan! El frío extremo o las temperaturas alternantes de calor y frío pueden irritar la piel, causando mayor sensibilidad, enrojecimiento o capilares rotos.
2. Lavarse la cara con jugo de limón
Algunas personas afirman que agregar unas gotas de jugo de limón a tu limpiador facial reducirá los poros, disminuirá el acné y aclarará la piel. Aunque el jugo de limón contiene ácidos que pueden disolver el aceite y desobstruir los poros, el jugo de limón crudo es altamente ácido y puede irritar la piel, provocando reacciones alérgicas o daños en la piel si se aplica directamente.
3. Exfoliantes de azúcar
Algunos creen que masajear el rostro con azúcar puede eliminar las células muertas de la piel y los puntos negros, haciendo que la piel sea más suave. Sin embargo, los cristales de azúcar son demasiado gruesos e irregulares, a diferencia de los exfoliantes faciales diseñados específicamente para pieles delicadas. Frotar azúcar en la cara puede rasguñar la piel, dañar la barrera cutánea, y aumentar la sensibilidad y el enrojecimiento.
Métodos Efectivos para Reducir el Tamaño de los Poros
Control de Aceite Desobstrucción de Poros (Adecuado para Piel Grasa)
Al elegir productos para el cuidado de la piel, opta por aquellos que contengan retinol o niacinamida, que pueden controlar eficazmente la producción de aceite. Además, los productos con ácido salicílico y ácido glicólico son esenciales para disolver el aceite y desobstruir los poros, evitando que se agranden. Para las personas con piel extremadamente grasa que sienten grasa poco después de lavarse la cara, considera buscar tratamiento médico, como el uso de retinoides. Sin embargo, los retinoides pueden ser muy irritantes y pueden causar sequedad o descamación, por lo que solo deben usarse bajo la supervisión de un dermatólogo. Las inyecciones de Botox en la dermis también pueden ser una opción para suprimir la actividad de las glándulas sebáceas y prevenir la expansión de los poros.
2. Hidratación y humectación oportuna (Adecuado para el tipo de piel deshidratada)
Para los poros causados por piel seca, ¡la hidratación es clave! Usa productos con ingredientes hidratantes como ácido hialurónico, pantenol, vitamina B5 y ceramidas para mantener tu piel humectada y prevenir que los poros se vean agrandados. Durante las estaciones secas de otoño e invierno, aplica una crema más espesa después de tu suero para sellar la humedad. También puedes aplicar mascarillas hidratantes 1-2 veces por semana para obtener humedad extra.
3. Protección solar Estimulación de la producción de colágeno (Adecuado para el tipo de piel madura)
La prevención es esencial para el envejecimiento de los poros, por lo que siempre aplica protector solar cuando salgas al exterior (incluso en días nublados). El protector solar puede proteger contra el fotoenvejecimiento inducido por los UV. También puedes incorporar sueros anti-envejecimiento que contengan retinol o péptidos en tu rutina. Si tus poros ya están significativamente dilatados, confiar solo en productos de cuidado de la piel podría no ser suficiente, por lo que considera combinar tratamientos médicos, como:
Puede abordar diversos problemas de la piel, incluyendo poros dilatados, cicatrices de acné leves, pigmentación, líneas finas y enrojecimiento. Es un tratamiento popular en la estética médica con un tiempo de inactividad mínimo.
Crea pequeñas perforaciones en la piel para estimular la curación y la producción de colágeno, mejorando los poros dilatados y la textura de la piel. La recuperación puede durar alrededor de dos semanas, y es más costoso.
Utiliza el calor para estimular la regeneración del colágeno. Es muy efectivo para tratar poros dilatados severos, pero requiere un tiempo de recuperación más largo.
4. Depilación (Adecuado para poros de tipo folicular)
Para los poros de tipo folicular, el método más efectivo es la depilación láser. Al enfocarse en los folículos pilosos, este tratamiento reduce el crecimiento del vello y minimiza la apariencia de los poros. Para una alternativa más cómoda, la depilación con punto de hielo ofrece un sistema de enfriamiento con niveles de energía más bajos.
Al entender la causa de tus poros dilatados y elegir el tratamiento adecuado, ¡puedes lograr una piel más suave y con un aspecto más saludable!
