Las luchas de la nueva paternidad
Convertirse en padre es una experiencia transformadora, pero no está exenta de desafíos. Uno de los mayores obstáculos para los nuevos padres, especialmente en los primeros meses, es descifrar por qué su bebé está llorando. Aunque algunos llantos son fáciles de entender, otros parecen surgir de la nada, y por más que intentes, no paran. 
La verdad es que los bebés lloran por diversas razones y la mayoría de las veces puedes descubrir qué está mal. Pero cuando el llanto persiste sin una causa obvia, es hora de prestar más atención. Exploremos por qué los bebés a veces lloran sin razón aparente y qué puedes hacer al respecto.
Cómo entender el llanto de tu bebé
Los bebés no pueden hablar, por lo que sus llantos son su forma de comunicarse. Aprender a reconocer el significado detrás de cada llanto es clave para satisfacer sus necesidades. Aquí hay un método simple para ayudar a los nuevos padres a identificar la causa del llanto de su bebé:
Paso 1: Descartar causas comunes
Paso 2: Verificar si hay enfermedad
Paso 3: Llanto sin explicación
2. El culpable probable: Problemas digestivos
El llanto inexplicable es especialmente común en bebés entre los 2 meses y 1 año. Por ejemplo, cuando nuestro bebé tenía unos 3 meses, comenzaba a llorar incontrolablemente por la noche, rechazando comer, beber o dormir. Probamos de todo, pero nada funcionaba. Después de una visita a la sala de emergencias, el médico diagnosticó que tenía cólicos.
Después de esa experiencia, comencé a investigar las posibles causas del llanto inexplicable y descubrí que a menudo está relacionado con molestias gastrointestinales. Según numerosos estudios, la causa principal del llanto prolongado e inexplicable está relacionada con problemas digestivos, que generalmente se deben a un sistema digestivo e inmunológico inmaduro.
¿Por qué tiene problemas estomacales tu bebé?
En nuestro sistema digestivo, hay enzimas que ayudan a descomponer nutrientes como la lactosa y las proteínas en moléculas más pequeñas y absorbibles. Sin embargo, el sistema digestivo de los bebés aún está en desarrollo, lo que significa que estas enzimas no están completamente desarrolladas todavía. Como resultado, los bebés a menudo tienen dificultades para descomponer la lactosa y las proteínas en la leche materna o en fórmula, lo que puede causar malestar y llanto.
Si tu bebé está experimentando llanto frecuente e inexplicable, es importante no ignorarlo. El llanto prolongado puede interferir con el sueño, la alimentación e incluso con el crecimiento y desarrollo de tu bebé. Este problema debe tomarse en serio.
4. Cómo aliviar el llanto inexplicable
Cuando tu bebé llora sin una causa obvia, una de las primeras cosas a considerar es su dieta. La alimentación adecuada es crucial para abordar el malestar digestivo.
Lactancia materna: La mejor opción
Todos sabemos lo beneficioso que es la lactancia materna, especialmente para los bebés con problemas digestivos. La leche materna contiene proteínas que forman pequeños coágulos suaves en el estómago, lo que facilita la digestión para tu bebé. Además, la leche materna tiene un sistema natural de descomposición de proteínas que ayuda a descomponer las proteínas más grandes en moléculas más pequeñas y más absorbibles. Esto no solo ayuda en la digestión, sino que también fortalece el sistema inmunológico de tu bebé.
2. Opciones de fórmula si no es posible la lactancia materna
Si la lactancia materna no es una opción, la fórmula infantil a base de proteína de suero de leche parcialmente hidrolizada puede ser una buena alternativa. Esta fórmula está diseñada específicamente para bebés con sistemas digestivos más débiles y proporciona un soporte nutricional adaptado a sus necesidades.
3. Cuidado específico para la comodidad digestiva
Además de alimentar, también puedes probar técnicas de cuidado específicas para ayudar con el malestar digestivo de tu bebé:
Mantén su barriga caliente
Los estómagos de los bebés son muy sensibles al frío, lo que puede causar malestar digestivo. Viste a tu bebé con un body o una banda para el vientre para mantener su estómago caliente. Asegúrate de que estén cubiertos con una manta mientras duermen, especialmente alrededor del vientre. En clima más frío, puedes usar una botella de agua caliente (envuelta en una toalla para evitar quemaduras) colocada cerca del vientre de tu bebé para mantenerlo cómodo.
2. Masaje abdominal suave
Los suaves masajes en el abdomen pueden ayudar a estimular el sistema digestivo de tu bebé. Después de alimentarlo (espera 1-2 horas), acuéstalo boca arriba y masajea suavemente en el sentido de las agujas del reloj alrededor de su ombligo. Mantén la presión ligera y evita masajear inmediatamente después de la alimentación para prevenir molestias. Unos minutos de masaje pueden ser muy efectivos para calmar a tu bebé.
3. Posición correcta para dormir
Para reducir el reflujo y aliviar el malestar digestivo, puedes elevar ligeramente la parte superior del cuerpo de tu bebé mientras duerme. Coloca una pequeña almohada o una toalla enrollada debajo del colchón para levantar la cabeza y el pecho por encima del vientre. Esto puede ayudar a prevenir el reflujo ácido y hacer que tu bebé esté más cómodo.
Conclusión
Los bebés tienen sistemas digestivos delicados y el malestar gastrointestinal es una causa común de llanto inexplicable. Como nuevos padres, es importante ser conscientes de la salud del estómago de su bebé. Si es posible, la lactancia materna es la mejor opción, ya que proporciona proteínas fáciles de digerir que promueven la comodidad digestiva. Si la lactancia materna no es posible, una fórmula infantil parcialmente hidrolizada es una buena alternativa.
Al prestar atención a las necesidades digestivas de tu bebé y proporcionando el cuidado adecuado, puedes ayudar a aliviar el llanto inexplicable y apoyar el crecimiento y desarrollo de tu bebé. Cada bebé merece crecer feliz y saludable, y con la atención adecuada, puedes ayudarlos a evitar las molestias de los problemas estomacales.
