Cuando llegan el otoño y el invierno, las molestas cutículas parecen aparecer con más frecuencia. Aunque sabes que no deberías tirar de ellas, a menudo es difícil resistirse.
¡Pero esos pequeños trozos de piel puntiagudos en tus dedos son tan tentadores de arrancar! Y el dolor que causan cuando usas tus manos, como al meter la mano en tu bolsillo o pelar una fruta, hace que sea aún más difícil ignorarlos.
Sin embargo, arrancarse una cutícula podría ser solo el comienzo de un viaje doloroso. Para ayudarte a manejar mejor este problema, hemos respondido preguntas comunes sobre las cutículas. Ya sea que estés lidiando con cutículas recurrentes o buscando formas de prevenirlas, esta guía te cubre. 
5 verdades sobre las cutículas desgarradas
¿Son las uñas encarnadas causadas por una deficiencia de vitaminas?
No, las uñas encarnadas no son causadas por una falta de vitaminas.
Aunque ciertos problemas de la piel pueden surgir de deficiencias vitamínicas, son relativamente raros y generalmente crónicos, acompañados de otros problemas de salud como un crecimiento deficiente o desequilibrios dietéticos severos.
En términos médicos, las uñas encarnadas se conocen como “paroniquia”. Ocurren cuando la capa más externa de la piel alrededor de las uñas se pela de manera anormal, formando pequeñas piezas puntiagudas.
La piel alrededor de tus uñas es particularmente propensa a este problema. A diferencia de otras partes de tus dedos, esta área es más delgada y carece de glándulas sudoríparas y sebáceas para hidratarla naturalmente. El uso frecuente de jabones o detergentes alcalinos puede agravar la sequedad. Además, la fricción repetida, como la que experimentan los niños que juegan mucho, las personas que realizan tareas domésticas o los que se muerden las uñas, puede aumentar la probabilidad de tener padrastros.
¿Cómo puedo evitar que las cutículas se vuelvan a desgarrar?
Las uñas encarnadas se deben principalmente a la sequedad y la fricción. Para tratarlas eficazmente, céntrate en hidratar y minimizar la irritación.
Utilice herramientas limpias como cortauñas o cortadores especiales para padrastros para cortar la piel sobresaliente. Siempre desinfecte las herramientas con yodo o alcohol antes de usarlas y nunca utilice equipo oxidado o sucio.
Aplica crema de manos regularmente, prestando especial atención a la piel alrededor de tus uñas. También puedes usar aceite para cutículas, que forma una capa protectora y ayuda a ablandar la piel.
Evita productos de limpieza alcalinos agresivos y limita la fricción excesiva o la exposición prolongada al agua cuando tengas padrastros. Asegúrate de secarte bien las manos.
3. ¿Pueden las heridas de padrastros infectarse por superficies públicas?
Altamente improbable.
Por ejemplo, con herramientas de manicura, la probabilidad de transmisión del VIH es mínima. Incluso si una herramienta tiene rastros del virus, la mayoría estaría inactiva debido a la exposición al aire y a entornos secos, donde el VIH no puede sobrevivir más de tres horas.
Además, el riesgo de infección a través de pequeñas heridas como las uñas encarnadas es menor del 0.3%, ya que la herida en sí proporciona una barrera natural.
En la mayoría de los casos, no.
Las heridas por padrastros que entran en contacto con objetos oxidados tienen un riesgo muy bajo de tétanos. Desinfecta la zona con yodo para proteger la herida. Si necesitas una vacuna contra el tétanos depende de la profundidad y la naturaleza de la herida. Las heridas superficiales por padrastros generalmente no requieren una. Solo las heridas profundas o grandes abiertas por objetos oxidados o contaminados necesitan una vacuna contra el tétanos.
Si solo hay enrojecimiento y hinchazón leves, es probable que no sea Vibrio vulnificus (una bacteria marina peligrosa). Desinfecte la herida y aplique una pomada antibiótica.
Las infecciones por Vibrio suelen progresar rápidamente en 24-48 horas, causando síntomas severos como ampollas, piel ennegrecida, dolor extremo y fiebre. Si tienes heridas abiertas, evita el contacto directo con mariscos o agua de mar.
4. ¿Qué debo hacer si un padrastro arrancado se pone rojo e infectado?
Si accidentalmente te arrancas una cutícula, monitorea la zona de cerca y trátala rápidamente.
La secuela más común es el enrojecimiento y el dolor alrededor de la herida. Límpiala con yodo y aplica pomada de mupirocina.
Si se desarrolla pus, consulte a un dermatólogo para una limpieza y desinfección profesional. Evite intentar perforar la herida usted mismo, ya que un manejo inadecuado puede empeorar la infección e incluso llevar a problemas sistémicos.
Si la infección persiste a pesar del tratamiento o los síntomas empeoran (por ejemplo, aumento de enrojecimiento, hinchazón o dolor), consulte a un médico inmediatamente. En casos graves, las infecciones de padrastros no tratadas pueden progresar a condiciones como la osteomielitis (infección ósea), que requiere antibióticos, desbridamiento quirúrgico o incluso amputación del hueso.
¿Qué pasa si me salen padrastros en los pies?
Las uñas encarnadas en los pies suelen ser causadas por la fricción de los zapatos y los calcetines.
Usa calzado cómodo y bien ajustado y mantén la zona hidratada. Trata cualquier herida de la misma manera que lo harías en tus manos: límpialas y desinféctalas a fondo.
Nota: El pie de atleta también puede causar descamación y escamación de la piel. Si no estás seguro, consulta a un dermatólogo para un diagnóstico y tratamiento adecuados.
Consejos rápidos para prevenir y manejar las cutículas levantadas
- No tires de las uñas encarnadas. Recórtalas con cuidado.
- Mantén tus manos hidratadas a diario.
- Desinfecte las heridas de inmediato y busque ayuda médica si empeoran.
Al tomar estas precauciones, ¡puedes despedirte de la molestia de las cutículas!
