Introducción: ¿Está tu bebé listo para alimentos sólidos?
El momento en que tu bebé comienza su viaje con alimentos sólidos está lleno de emoción y, por supuesto, un poco de nerviosismo. Es un mundo nuevo lleno de diferentes ingredientes, combinaciones y texturas. ¡Ver a tu pequeño dar sus primeros bocados es casi tan emocionante como disfrutar de una deliciosa comida tú mismo!
Sin embargo, entre la emoción, hay algo de lo que debes tener cuidado: las alergias alimentarias en bebés.
Podrías pensar que es solo una simple alergia alimentaria, pero es más que eso. Para algunos ingredientes, es como una bomba de tiempo: demasiada cantidad o una combinación incorrecta podría desencadenar una reacción alérgica. Hoy exploraremos los tipos de alimentos que pueden causar alergias en los bebés y cómo manejar una reacción alérgica si ocurre. 
¿Qué son las alergias alimentarias en bebés?
Las alergias alimentarias en bebés ocurren cuando su sistema inmunológico reacciona exageradamente a ciertas proteínas en los alimentos. Puede sonar complejo, pero simplemente significa que el cuerpo de tu bebé no “acepta” ciertos ingredientes. Como resultado, comer estos alimentos podría provocar síntomas como erupciones cutáneas, diarrea, vómitos o incluso dificultad para respirar.
Síntomas comunes de alergias alimentarias en bebés
Es crucial reconocer las señales de una alergia alimentaria para actuar rápidamente. Estos son algunos síntomas comunes:
Reacciones cutáneas
Los problemas de piel son la manifestación más común. Esto incluye erupciones, picazón e hinchazón. Si aparecen manchas rojas o hinchazón después de comer un alimento específico, es momento de prestar atención.
Problemas digestivos
Las alergias suelen causar problemas digestivos. Vómitos, diarrea, estreñimiento y dolor estomacal son síntomas frecuentes que aparecen poco después de comer.
Problemas respiratorios
Algunos bebés pueden presentar dificultad para respirar o sibilancias. Esta es una reacción grave que requiere atención inmediata, ya que podría derivar en anafilaxia, una reacción alérgica potencialmente mortal.
Reacciones oculares
Ojos hinchados, rojos o llorosos pueden indicar una alergia, acompañados de congestión nasal y estornudos.
Alimentos comunes que causan alergias en bebés
Ahora que conocemos los síntomas, hablemos de los alimentos que suelen desencadenar alergias. Introduce nuevos alimentos gradualmente y observa cualquier reacción.
