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Rester en sécurité en plein air : 12 erreurs critiques à éviter

Explorer la nature sauvage est une aventure incroyable, mais elle comporte aussi des risques cachés. La nature est imprévisible, et une petite erreur peut entraîner des situations dangereuses. Que vous fassiez de la randonnée, du camping ou du trekking, rester vigilant et bien préparé est essentiel. Voici 12 choses à ne surtout PAS faire en pleine nature – ignorez-les à vos risques et périls.

1. Évitez de traverser les rivières après de fortes pluies

Après une averse, les courants peuvent devenir dangereusement rapides, et les eaux troubles rendent impossible l’évaluation de la profondeur ou des obstacles. Si la traversée est inévitable, utilisez une corde de sécurité et choisissez une section large, peu profonde et à courant lent. Maintenez votre équilibre en vous appuyant sur un gros rocher en marchant talon-pointe.

2. Évitez les petits pas sur les pentes raides

Sur les terrains escarpés, faire de petits pas augmente le risque de glissade. Que vous montiez ou descendiez, utilisez des pas latéraux et abaissez votre centre de gravité. Une position accroupie ou des pas latéraux contrôlés améliorent la stabilité.

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3. Ne courez jamais en descente avec un lourd chargement

L’élan s’accumule rapidement avec un sac lourd, rendant le contrôle difficile. Optez plutôt pour des pas lents et contrôlés pour une descente sécurisée.

4. Évitez de randonner seul – surtout pour les femmes

La randonnée en solitaire offre une paix précieuse mais comporte des risques, surtout dans les zones isolées. Randonnez toujours à plusieurs, ou a minima informez quelqu’un de votre itinéraire. Pour les femmes, la randonnée en groupe reste la meilleure option.

5. Maintenez vos semelles propres

Boue, feuilles mouillées ou neige réduisent l’adhérence. Nettoyez régulièrement vos semelles pour une meilleure adhérence, surtout sur rochers ou glace.

6. Ne marchez jamais sur un sol inconnu

Les herbes hautes ou les mousses peuvent cacher trous, falaises ou gouffres. En cas de mauvaise visibilité, contournez plutôt que risquer l’inconnu.

7. Gardez vos distances en forêt dense

Les branches et épines peuvent fouetter dangereusement. Gardez une distance de sécurité avec les autres randonneurs. Portez des lunettes de protection et une casquette à large bord.

8. Ne vous fiez pas aux branches fragiles

Les branches mortes ou les lianes lâches peuvent céder. Utilisez plutôt des bâtons de marche ou des branches épaisses et bien ancrées.

9. Ne tirez jamais quelqu’un par la main

Pour aider quelqu’un à monter, saisissez son poignet plutôt que sa main. Pour plus de sécurité, ancrez-vous à un point fixe ou utilisez une corde.

10. Gardez vos distances en terrain instable

Sur les éboulis ou la glace, gardez au moins deux longueurs de corps entre chaque personne pour éviter les chutes en chaîne.

11. Choisissez bien votre guide

L’expérience du leader peut sauver des vies. Un bon guide connaît le terrain, adapte le rythme au groupe et sait anticiper les dangers. Vérifiez ses références avant de vous engager.

12. La témérité tue

Le courage est une vertu, mais l’excès de confiance tue. Respectez la nature, anticipez les risques et prévoyez toujours un plan B. La plupart des accidents surviennent par sous-estimation des dangers.

En conclusion : la vigilance sauve des vies

L’aventure en plein air est une source inépuisable d’émerveillement, mais exige humilité et préparation. En évitant ces erreurs classiques, vous transformerez chaque sortie en expérience mémorable et sûre. La nature se découvre avec humilité et respect.

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