Quando o outono e o inverno chegam, as irritantes peles soltas parecem aparecer com mais frequência. Embora você saiba que não deve puxá-las, muitas vezes é difícil resistir.
Mas aqueles pedacinhos minúsculos e pontiagudos de pele nos seus dedos são tão tentadores de puxar! E a dor que eles causam quando você usa as mãos – como ao alcançar o bolso ou descascar uma fruta – torna ainda mais difícil ignorá-los.
No entanto, arrancar uma pele solta pode ser apenas o começo de uma jornada dolorosa. Para ajudá-lo a lidar melhor com esse problema, respondemos perguntas comuns sobre peles soltas. Se você está lidando com peles soltas recorrentes ou procurando maneiras de preveni-las, este guia cobre tudo. 
5 Verdades Sobre Peles Soltas
As unhas encravadas são causadas por uma deficiência de vitaminas?
Não, as unhas encravadas não são causadas por falta de vitaminas.
Embora certos problemas de pele possam surgir de deficiências vitamínicas, eles são relativamente raros e geralmente crônicos, acompanhados por outros problemas de saúde como crescimento deficiente ou desequilíbrios alimentares graves.
Em termos médicos, as unhas encravadas são conhecidas como “paroníquia”. Elas ocorrem quando a camada mais externa da pele ao redor das unhas descama de forma anormal, formando pequenos pedaços pontiagudos.
A pele ao redor das unhas é particularmente propensa a esse problema. Ao contrário de outras partes dos dedos, essa área é mais fina e não possui glândulas sudoríparas e sebáceas para hidratá-la naturalmente. O uso frequente de sabões ou detergentes alcalinos pode agravar a secura. Além disso, o atrito repetido — como de crianças que brincam muito, pessoas que fazem trabalhos domésticos ou mordedores de unhas — pode aumentar a probabilidade de aparecimento de peles soltas.
Como posso impedir que as unhas encravadas voltem a aparecer?
As unhas encravadas são causadas principalmente por secura e fricção. Para tratá-las de forma eficaz, concentre-se em hidratar e minimizar a irritação.
Use ferramentas limpas como cortadores de unhas ou cortadores especiais para cutículas para cortar a pele saliente. Sempre desinfete as ferramentas com iodo ou álcool antes de usar e nunca use equipamentos enferrujados ou sujos.
Aplique creme para as mãos regularmente, prestando atenção especial à pele ao redor das unhas. Você também pode usar óleo para cutículas, que forma uma camada protetora e ajuda a amaciar a pele.
Evite produtos de limpeza alcalinos agressivos e limite a fricção excessiva ou a exposição prolongada à água quando houver unhas encravadas. Certifique-se de secar bem as mãos.
3. As feridas de unha encravada podem ser infectadas por superfícies públicas?
Muito improvável.
Por exemplo, com ferramentas de manicure, a chance de transmissão do HIV é mínima. Mesmo que uma ferramenta tenha traços do vírus, a maioria estaria inativa devido à exposição ao ar e ambientes secos, onde o HIV não pode sobreviver por mais de três horas.
Além disso, o risco de infecção por meio de pequenos ferimentos como unhas encravadas é inferior a 0,3%, pois a própria ferida oferece uma barreira natural.
Na maioria dos casos, não.
Feridas causadas por unhas encravadas que entram em contato com itens enferrujados têm um risco muito baixo de tétano. Desinfete a área com iodo para proteger a ferida. A necessidade de uma vacina contra o tétano depende da profundidade e da natureza da ferida. Feridas superficiais causadas por unhas encravadas geralmente não requerem vacinação. Apenas feridas profundas ou grandes abertas causadas por objetos enferrujados ou contaminados necessitam de uma vacina contra o tétano.
Se houver apenas vermelhidão e inchaço leves, provavelmente não é Vibrio vulnificus (uma bactéria marinha perigosa). Desinfete a ferida e aplique uma pomada antibiótica.
As infecções por Vibrio geralmente progridem rapidamente em 24-48 horas, causando sintomas graves como bolhas, pele enegrecida, dor extrema e febre. Se você tiver feridas abertas, evite contato direto com frutos do mar ou água do mar.
4. O que devo fazer se uma unha encravada ficar vermelha e infeccionada?
Se você acidentalmente puxar uma cutícula, monitore a área de perto e trate-a prontamente.
A consequência mais comum é vermelhidão e dor ao redor da ferida. Limpe-a com iodo e aplique pomada de mupirocina.
Se desenvolver pus, consulte um dermatologista para limpeza e desinfecção profissional. Evite tentar furar a ferida por conta própria, pois o manuseio inadequado pode agravar a infecção e até levar a problemas sistêmicos.
Se a infecção persistir apesar do tratamento ou os sintomas piorarem (por exemplo, aumento de vermelhidão, inchaço ou dor), consulte um médico imediatamente. Em casos graves, infecções de unhas encravadas não tratadas podem evoluir para condições como osteomielite (infecção óssea), exigindo antibióticos, desbridamento cirúrgico ou até mesmo amputação óssea.
E se eu tiver unhas encravadas nos pés?
Unhas encravadas nos pés são frequentemente causadas por fricção de sapatos e meias.
Use calçados confortáveis e bem ajustados e mantenha a área hidratada. Trate quaisquer feridas da mesma forma que você trataria nas suas mãos — limpe e desinfete-as completamente.
Nota: O pé de atleta também pode causar descamação e escamação da pele. Se você não tiver certeza, consulte um dermatologista para um diagnóstico e tratamento adequados.
Dicas Rápidas para Prevenir e Tratar Unhas Encravadas
- Não puxe as unhas encravadas. Corte-as com cuidado.
- Mantenha suas mãos hidratadas diariamente.
- Desinfete as feridas imediatamente e procure ajuda médica se elas piorarem.
Ao tomar essas precauções, você pode se despedir do incômodo das peles soltas!
