Imagine o seguinte: você está navegando pelas redes sociais e encontra uma postagem sobre amizades. Imediatamente, uma pessoa surge em sua mente: seu melhor amigo. Mas você já se perguntou por que eles, dentre bilhões de pessoas, se tornaram seus parceiros no crime? Seja amor à primeira conversa ou um vínculo gradual formado através de inúmeros momentos compartilhados, a ciência tem uma resposta fascinante.
A conexão do DNA: mais que coincidência
Uma pesquisa recente da Universidade de Yale e da Universidade da Califórnia, em San Diego, revelou uma verdade surpreendente: a semelhança genética entre amigos pode ser tão alta quanto a entre primos de quarto grau. Sim, você leu certo – seu melhor amigo pode ser o irmão que você nunca soube que tinha!
O estudo, publicado emPNAS, analisou dados genéticos de mais de 1.900 participantes, agrupando-os em grupos de amigos e grupos de estranhos. As descobertas? Os amigos, apesar de não terem laços sanguíneos, partilham uma semelhança genética muito mais forte do que a dos estranhos. 
Captura de tela da pesquisa
Captura de tela da pesquisa
Mas isso não é tudo:
- Preferências compartilhadas no cheiro: Os amigos geralmente têm genes olfativos semelhantes, o que significa que é mais provável que vocês se unam por amor mútuo pelos pãezinhos de canela de uma padaria ou pelo aroma de flores frescas.
- Imunidade Complementar: Em contraste, os amigos tendem a ter diversos genes relacionados com a imunidade, o que pode aumentar a sobrevivência do grupo ao reduzir as vulnerabilidades partilhadas a doenças.
De uma perspectiva evolutiva, estes padrões genéticos podem ter contribuído para a sobrevivência e o crescimento das comunidades, garantindo forças complementares e resiliência partilhada.
Captura de tela da pesquisa
Amigos que comem (e ganham peso) juntos
A ciência também mostra que os amigos não partilham apenas genes – eles também partilham hábitos:
- Hábitos Alimentares: Um estudo com adolescentes australianos revelou que aqueles que tinham amigos com alimentação saudável eram menos propensos a saltar refeições e mais inclinados a adoptar dietas nutritivas.
- Influência do peso: Um relatório emO Jornal de Medicina da Nova Inglaterradescobriram que se um amigo ganha peso, a probabilidade do outro ganhar peso aumenta em 57%. Surpreendentemente, esta influência ultrapassa até mesmo a dos irmãos ou parceiros românticos.
Compartilhando mais do que risadas: microbiomas e mentes
Já ouviu a frase: “Você é a empresa que mantém”? É mais verdade do que você pensa. Pesquisa de Yale publicada emNaturezadescobriram que amigos próximos geralmente compartilham até 10% de seus microbiomas intestinais. Esta semelhança microbiana pode prever os laços sociais com mais precisão do que muitas características demográficas.
Além disso, os amigos muitas vezes desenvolvem comportamentos, padrões de fala e até atividade cerebral sincronizados ao longo do tempo. Os psicólogos chamam isso de “espelhamento” e é por isso que seu melhor amigo consegue terminar suas frases – ou rir de uma piada que só vocês dois entendem.
Apoio emocional: o verdadeiro poder de um amigo
As amizades fazem mais do que apenas melhorar o seu humor – elas são vitais para a saúde física e mental:
- Longevidade: Estudos sugerem que laços sociais fortes podem reduzir o risco de morte precoce, rivalizando com os benefícios para a saúde de parar de fumar ou praticar exercício físico regular.
- Alívio do estresse: Ter um amigo de confiança pode reduzir os níveis de estresse, combater a depressão e melhorar a satisfação geral com a vida.
Na idade adulta, as amizades tornam-se vitais, especialmente durante desafios como estresse no trabalho, lutas familiares ou dúvidas pessoais. Um verdadeiro amigo lembra você do seu valor, fica ao seu lado em momentos difíceis e comemora suas vitórias, não importa quão pequenas sejam.
Mais do que apenas coincidência
Então, por que seu melhor amigo se sente como uma família? A ciência diz que não se trata apenas de experiências partilhadas, mas também de conexões biológicas profundamente enraizadas. Embora a genética possa estabelecer a base para amizades, são os risos partilhados, o apoio mútuo e as inúmeras memórias que transformam os amigos na família que escolhemos.
Então, da próxima vez que você encontrar seu melhor amigo, lembre-se: você não apenas o encontrou – você estava destinado a se encontrar.
