Como pais, queremos garantir que os dentes dos nossos filhos sejam saudáveis e fortes. Isso lhes proporciona um sorriso para a vida toda. Muitos pais fazem de tudo para prevenir problemas dentários. Mas, sem saber, alguns hábitos bem-intencionados podem fazer mais mal do que bem. Essas práticas comuns podem estar silenciosamente danificando os dentes do seu filho. Vamos dar uma olhada em cinco hábitos que podem ser prejudiciais.
1. Alimentar crianças que ainda não têm dentes totalmente crescidos com alimentos macios
Muitos pais garantem que seus filhos comam alimentos macios e fáceis de mastigar. Eles cortam frutas ou removem ossos de carne, mesmo que a criança possa mastigar alimentos mais duros. Isso parece protetor, mas pode prejudicar o desenvolvimento do seu filho.
Não mastigar alimentos mais duros significa que o osso da mandíbula não se desenvolve adequadamente. Isso pode levar a “dentes duplos” — quando os dentes permanentes nascem antes que os dentes de leite caiam. Além disso, evitar alimentos duros reduz o uso da articulação temporomandibular (ATM). A ATM é importante para o desenvolvimento da mandíbula e do rosto.
A Organização Mundial da Saúde recomenda que crianças com mais de 12 meses experimentem diferentes texturas de alimentos. Frutas inteiras como maçãs ou pêssegos são ótimas para experimentar. Deixe seu filho mastigar alimentos mais duros como ossos, sob supervisão, para ajudar no desenvolvimento dos músculos da mandíbula.
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2. Escovar os dentes imediatamente após comer
Os pais muitas vezes pensam que escovar os dentes logo após as refeições é o melhor para prevenir cáries. Mas não é ideal após comer alimentos ácidos ou açucarados. Esses alimentos diminuem o pH da boca e amolecem o esmalte dos dentes. Escovar imediatamente pode corroer o esmalte e causar sensibilidade.
É melhor esperar um pouco antes de escovar. Incentive seu filho a enxaguar a boca com água. Se o alimento foi ácido ou pegajoso, use fio dental, um palito de dente ou um irrigador oral para uma limpeza mais completa.
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3. Deixar seu filho escovar os dentes muito cedo ou sem supervisão
É ótimo incentivar a independência, mas muitas crianças com menos de 10 anos, ou até mais velhas, não conseguem escovar os dentes de forma eficaz. Escovas de dentes elétricas são úteis, mas devem ser usadas com a técnica correta.
Estudos mostram que mesmo depois de aprender a maneira correta de escovar, muitas crianças ainda perdem etapas importantes. Os pais devem continuar supervisionando até que a criança consiga escovar corretamente. Verifique se eles conseguem amarrar os sapatos ou escrever o nome. A maioria das crianças pode escovar os dentes de forma independente aos 10 anos. Mas consulte um dentista para garantir que eles estão escovando bem.
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4. Usar creme dental clareador em dentes amarelados
Os pais às vezes veem que os dentes permanentes do filho estão amarelados e tentam usar creme dental clareador. Isso é um equívoco comum. Os dentes permanentes naturalmente parecem amarelados porque o esmalte é mais espesso e mais transparente. A dentina amarela por baixo fica visível.
O creme dental clareador é muito agressivo para os dentes das crianças. Esses produtos contêm abrasivos que podem desgastar o esmalte. É melhor usar creme dental projetado para crianças. Eles são mais suaves e seguros para os dentes.
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5. Esfregar manchas agressivamente ou fazer limpezas profissionais muito cedo
Os pais podem entrar em pânico ao ver manchas pretas nos dentes do filho. No entanto, essas manchas geralmente são apenas manchas superficiais. Aqui está como diferenciar:
- Manchas pigmentadas: Podem ser escovadas ou raspadas.
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- Marcas de cárie: São manchas profundas que indicam deterioração.
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Se as manchas forem apenas pigmentadas, não as esfregue agressivamente. Escovar com muita força ou fazer limpeza ultrassônica pode danificar o esmalte macio. Essas manchas geralmente desaparecem à medida que os dentes do seu filho amadurecem. Se a mancha persistir, visite um dentista para descartar outros problemas.
Conclusão
Todos queremos o melhor para os dentes dos nossos filhos. Mas alguns hábitos que parecem úteis podem realmente causar danos. Esteja atento aos erros comuns e siga as práticas adequadas de cuidado dental. Isso ajudará seu filho a ter dentes fortes e saudáveis por muitos anos. Consulte um dentista para obter conselhos personalizados. Lembre-se, equilíbrio e cautela são fundamentais!