Para os novos pais, uma das coisas mais estressantes é descobrir se o bebê está com fome.
Como reconhecer a fome quando o bebê não pode falar? É uma questão que causa estresse para muitos pais, especialmente quando os bebês não conseguem falar e expressar suas necessidades diretamente.
Neste guia, ajudaremos você a decifrar os sinais sutis que mostram que seu bebê está com fome para que você possa atender às necessidades dele com confiança!
1. O bebê faz sons de sucção e move a boca
Você pode notar seu bebê fazendo pequenos sons com a boca e movendo-a como se estivesse falando. Embora pareça um balbucio aleatório, é provável que ele esteja dizendo que está com fome!
O que observar:
- Barulhos de sucção: Se você ouvir seu bebê fazendo sons de sucção e movendo os lábios como se estivesse tentando sugar algo, geralmente é um sinal de que está com fome.
- Movimentos da boca: Quando o bebê começa a fazer sons de “ah” ou lamber os lábios, está tentando mostrar que quer comida.
O que fazer:
Ao ouvir esses sons, prepare-se para oferecer leite ou amamentação para evitar que ele fique frustrado. 
2. O bebê abre a boca, procurando comida
Pode parecer que o bebê está brincando com a boca, mas quando ele a abre bem ou faz gestos de sucção, geralmente está mostrando fome.
O que observar:
- Boca bem aberta: Quando o bebê abre a boca, geralmente é um sinal de que está pedindo comida.
- Boca procurando: Bebês podem começar a fazer movimentos de busca com a boca, como se tentassem encontrar algo para sugar.
O que fazer:
Não espere o bebê chorar – ofereça comida imediatamente ao notar esses comportamentos.
3. O bebê chupa as mãos ou punhos
Muitos bebês chupam os dedos ou punhos, especialmente quando estão com fome. É um reflexo natural e comum que eles busquem as mãos para se acalmar.
O que observar:
- Chupar as mãos: Se o bebê começar a chupar as mãos, geralmente significa que está com fome. É uma forma de se acalmar e verificar se consegue comida.
- Agarrando objetos: Às vezes, o bebê pega seu dedo, uma mamadeira ou outros objetos, o que também pode indicar fome.
O que fazer:
Se a sucção nas mãos continuar, alimente o bebê logo para evitar irritação.
4. O bebê fica irritado e começa a chorar
Choro é a forma mais comum de comunicação. Quando o bebê fica agitado ou chora, pode ser sinal de fome.
O que observar:
- Choro sem motivo: Se o bebê já foi trocado e está confortável, mas ainda chora, provavelmente está com fome.
- Inquietação: Bebês mostram sinais físicos de desconforto, como agitar os braços ou chutar as pernas, quando estão com fome.
O que fazer:
Não deixe o bebê chorar por muito tempo! Se não houver outro motivo para as lágrimas, alimente-o e ele provavelmente se acalmará.
5. O bebê faz movimentos de mastigação
Embora bebês não tenham dentes, eles podem fazer movimentos de mastigação quando estão com fome.
O que observar:
- Movimento de mastigação: O bebê pode abrir a boca e mover a mandíbula como se estivesse mastigando, mesmo sem dentes.
- Lamber os lábios: Bebês também costumam lamber os lábios ou tocar a boca quando estão com fome.
O que fazer:
Ofereça comida ao notar esses sinais para evitar que o bebê espere demais.
6. O bebê olha fixamente para comida ou imita movimentos
Conforme crescem, bebês ficam curiosos sobre comida. Se ele olhar fixamente para você comendo ou imitar seus movimentos, provavelmente está com fome.
O que observar:
- Olhando para comida: Se o bebê observa você comer e começa a salivar ou mover a boca, é um sinal claro de interesse.
- Imitar deglutição: Alguns bebês tentam imitar a deglutição ao ver você comer, indicando que estão prontos para comer.
O que fazer:
Se o bebê já pode comer sólidos, ofereça pequenas quantidades para testar a reação.
Conclusão:
Entender os sinais de fome do bebê é mais fácil do que parece. Ao observar essas dicas, você responderá às necessidades dele de forma rápida e eficaz, tornando a alimentação mais tranquila. Reconhecendo esses sinais, você se sentirá mais confiante como pai/mãe e evitará o estresse de adivinhar as necessidades do bebê.
