保和島作為菲律賓第十大島嶼，是一座迷人的珊瑚島，距離宿霧麥克坦島約70公里。這裡的海灘並非細軟白沙，而是由碎珊瑚構成，即便在烈日炙烤下仍保持清涼。炫目純白的沙灘與海水形成絕美漸層，近岸處呈現翡翠綠，漸次過渡至遠方的深邃蔚藍。讓我們深入探索這座島嶼的非凡魅力：
阿羅娜海灘：活力中心
作為邦勞島的熱鬧核心，這片不足一公里的白色沙灘是保和最負盛名的海濱勝地，更是潛水探險的起點。想像長長的白沙灘上點綴著各型支腿船的景象——阿羅娜海灘提供從奢華度假村到經濟型旅舍的多元住宿選擇。五級潛水中心與在地經營的潛店共同滿足潛水愛好者需求，使其成為探索周邊潛點的完美基地。
支腿船的魔幻魅力
沿著沙灘漫步享受日光浴已是至臻享受，若想更添愜意，不妨體驗海濱「馬殺雞」，讓自己化身熱帶神祇享受美妙時光。支腿船。 
帕米拉坎島：寧靜避世天堂
這座島嶼是保和頂級潛點，更是邂逅海豚與鯨群的秘境。遊客稀少的環境提供絕佳露營機會，雖說浮潛與深潛景觀不及巴里卡薩島絢麗，但此處的靜謐無可匹敵。島嶼東北角矗立著曾作為瞭望哨站的兩百年西班牙古堡，從阿羅娜海灘乘船約40分鐘即可抵達。鄰近的蛇島潛點是座水下丘陵，強勁洋流孕育豐富海洋生態。
巴里卡薩島：潛水者夢幻之境
這座平頂珊瑚島不僅是保和頂級潛點，更被譽為菲律賓最佳潛水勝地之一，並受聯合國教科文組織保護。島上密佈蒼翠林相，著名的巴里卡薩海底斷崖深達3000英呎。在斷崖附近浮潛將感受奇妙體驗：溫暖淺水區與冷冽深淵的交界處產生獨特光折射現象。從阿羅娜海灘包船出發，可同時體驗追蹤海豚、巴里卡薩浮潛與處女島跳島遊。
探秘巴里卡薩水下奇觀
黑森林
黑森林潛點擁有15至30公尺能見度與8至40公尺深度，是必訪潛點。最著名的是35至45公尺深處延綿不絕的黑珊瑚群，此景極為罕見。淺水區可見石斑魚、蠍子魚、隆頭魚與扳機魚群，尤其在扳機魚繁殖季節更為壯觀。大型鸚哥魚啃食珊瑚產生沙粒的景象也常見。此潛點最精彩部分多在15公尺以下，雖具挑戰性卻能獲得無與倫比的潛水體驗。
里科峭壁
里科峭壁是平均深度15公尺、最深達50公尺的絕美「珊瑚花園」。潛點佈滿彩色珊瑚、海星、海百合與水螅體，可見小丑魚在海葵家園中穿梭，岩縫間可觀察獅子魚與海鰻。沿峭壁深潛可能偶遇礁鯊，東側盡頭與魯迪岩相連。
魯迪岩
魯迪岩在15公尺左右水域展現驚人海洋生態，深度範圍3至35公尺。此處以綠蠵龜和環繞潛水者的鰺魚群聞名。
大教堂
大教堂潛點始於水下5至6公尺的壯觀峭壁，周圍深藍海水構成震撼視覺。18公尺處可探索覆蓋珊瑚與藻類的峭壁，可見獅子魚，偶遇鰺魚與梭魚群。最佳景觀通常位於30公尺以下深度。
潛水者天堂
位於黑森林與大教堂之間的「潛水者天堂」名符其實。此處充滿色彩斑斕的珊瑚礁魚類，包含喇叭魚、紅牙鱗魨，以及成群的鰺魚與梭魚。褐色雛菊珊瑚、海綿與玳瑁海龜也常見蹤跡，主要景觀多位於25公尺以上深度。
