새로운 부모로서 아기의 건강을 유지하는 것은 종종 하나의 중심 아이디어를 중심으로 이루어집니다: 청결. 집을 깨끗하게 유지하고 아기가 만지는 모든 것이 위생적이도록 노력합니다. 그러나 당신이 “깨끗하다”고 믿는 습관 중 일부는 실제로 아기에게 위험을 초래할 수 있습니다. 오늘의 글에서는 오히려 해가 될 수 있는 흔히 간과되는 육아 습관 다섯 가지를 공개하겠습니다. 이 “청결” 습관 중 하나라도 아기를 몰래 아프게 하고 있는지 확인하려면 계속 읽어보세요!
1. 아기 수건을 욕실에서 말리기
아기 수건을 욕실에서 말리는 것이 편리하다고 생각할 수 있습니다, 특히 건조한 기후에서 빨리 마를 것으로 예상되는 경우. 그러나 이 습관이 실제로 수건을 더럽힐 수 있다는 것을 알고 계셨나요?
수건, 특히 푹신하고 부드러운 면 수건은 주변 공기에서 박테리아를 잡을 수 있는 루프로 만들어져 있습니다. 습하고 박테리아가 많은 욕실 환경에서 이러한 수건은 세균의 주요 번식지가 됩니다. 예를 들어, 변기를 내리면 바이러스와 박테리아가 공기 중으로 퍼져 공간을 더 오염시킵니다. 더 나쁜 것은 성인과 아기 수건을 함께 걸어두면 세균이 성인 수건에서 아기 수건으로 쉽게 전염될 수 있다는 것입니다. 
어떻게 해야 할까요: 아기 수건을 깨끗하게 유지하려면 욕실에 젖은 채로 두지 말고 밖이나 건조기에서 말리세요. 또한 성인 수건은 2-3일마다 세탁하고 3-6개월마다 교체하여 박테리아 전염을 줄이세요.
2. 아기 엉덩이를 물통으로 씻기
아기 엉덩이를 물통으로 씻는 것이 좋은 생각처럼 보일 수 있지만, 이 습관은 실제로 박테리아 성장을 촉진합니다. 물이 대변과 접촉하면 오염됩니다. 적절한 청소 없이 동일한 물통을 계속 재사용하면 유해한 박테리아와 바이러스가 아기의 피부로 다시 퍼질 수 있습니다.
어떻게 해야 할까요: 아기 엉덩이를 씻을 때는 항상 흐르는 물을 사용하세요. 물통을 사용해야 한다면 매번 사용 후 철저히 청소하고 이전에 사용한 물을 다시 사용하지 마세요.
3. 식당 냅킨으로 아기 입 닦기
우리 모두는 아기와 함께 외식하면서 식당 냅킨으로 아기의 얼굴과 손을 닦아본 적이 있습니다. 그러나 많은 식당 냅킨이 보이는 것만큼 깨끗하지 않다는 것을 알고 계셨나요? 일부 식당은 저품질 냅킨을 사용하며, 심지어 화장지와 같은 재활용 재료로 만들어질 수 있어 아기가 유해한 화학 물질이나 세균에 노출될 수 있습니다.
어떻게 해야 할까요: 사용하기 전에 냅킨의 위생 기준을 확인하거나, 더 나은 방법은 아기와 함께 외식할 때 깨끗한 냅킨을 직접 가져가는 것입니다.
4. 공중 화장실 손 비누 사용하기
화장실 사용 후 손을 씻는 것은 필수이지만, 공중 화장실 손 비누가 세균으로 가득할 수 있다는 것을 알고 계셨나요? 많은 공중 화장실은 정기적으로 청소되지 않는 대형 리필 가능한 비누 디스펜서를 사용합니다. 사실, 일부 업체는 손 비누를 물로 희석하여 박테리아 성장을 가속화합니다. 연구에 따르면 공중 비누 디스펜서의 박테리아는 안전 기준을 최대 600배 초과할 수 있습니다!
어떻게 해야 할까요: 자신의 손 비누를 가지고 다니거나 오염된 비누에 노출되지 않도록 최소 40초 동안 흐르는 물로 손을 씻으세요.
5. 공중 화장실의 핸드 드라이어 사용하기
공중 화장실에서 손을 씻은 후 핸드 드라이어를 사용하여 아기의 손을 말리고 싶을 수 있습니다. 그러나 이는 상황을 더 악화시킬 수 있습니다. 핸드 드라이어는 주변 환경의 공기를 불어넣어 작동하는데, 이는 박테리아가 가득한 화장실 공기를 포함합니다.
연구에 따르면 핸드 드라이어는 실제로 손의 박테리아를 증가시킬 수 있습니다. 사실, 한 연구에서는 핸드 드라이어 공기에 노출된 페트리 접시의 박테리아가 노출되지 않은 것보다 18~60배 더 많이 증가한 것으로 나타났습니다.
어떻게 해야 할까요: 자신이나 아기를 위해 공중 핸드 드라이어를 사용하지 마세요. 대신 깨끗한 수건을 가지고 다니거나 종이 타월을 사용하여 안전하게 손을 말리세요.
