지난 주에 저는 친구를 방문했습니다. 그리고 제가 들어서자마자 거실에서 익숙한 노래가 흘러나오는 것을 들었습니다.“반짝반짝, 반짝반짝, 작은 별.”
콧노래를 부르려던 참에 그녀의 2살짜리 아들이 방 한가운데 얼어붙은 채 서 있는 것을 발견했습니다. 그의 팔은 옆구리에 뻣뻣했고 얼굴은 새빨갛게 달아올랐으며 박수치기를 거부했습니다.
내 친구는 분명히 실망한 듯 한숨을 쉬었습니다.
“음악 선생님이 보여주셨는데… 집에서는 절대 안 하더라고요!” 
“아기에게 박수 쳐달라고 했더니 갑자기 박수 치면 불법이 된다. 2세의 전형적인 행동”이라며 웃었다.
그러나 그녀는 즐겁지 않았습니다.
“그럼 음악적 감각은 어떻게 키워야 할까요? 다들 2살이 우뇌 발달의 황금기라고 하잖아요. 놓치면 다 지나갑니다!”
나는 자리에 앉아 그녀를 완전히 놀라게 한 말을 했습니다.
“지금 당장은 아이가 박수를 칠 필요가 없습니다. 자유롭게 움직여야 합니다.”
‘우뇌 발달’의 진실
이것을 분석해 보겠습니다.
인간의 뇌에는 서로 다른 역할을 하는 두 개의 반구가 있습니다.
왼쪽은 논리, 언어, 분석을 담당합니다.
오른쪽은 창의성, 감정, 상상력, 직관을 담당합니다.
2~3세쯤에는 우뇌가 급속도로 성장합니다. 감정과 창의성과 연결된 신경 경로는 봄비가 내린 뒤의 풀처럼 빠르게 확장되고 있습니다.
이 단계를 놓치면 나중에 그러한 능력을 개발하는 것이 훨씬 더 어려워질 수 있습니다.
하지만 여기서 많은 부모들이 오해하는 부분이 있습니다.
그들은 “우뇌 발달”이 피아노 레슨, 악보 읽기, 음악원 오디션 준비와 같이 박자에 맞춰 완벽하게 박수치는 것을 의미한다고 생각합니다.
그게 아닙니다.
유아의 경우 모든 것이 한 가지로 귀결됩니다.
움직임을 통한 리듬
그게 무슨 뜻이에요?
음악에 맞춰 몸을 자유롭게 움직이게 한다는 뜻이다.
규칙이 없습니다. 완벽한 타이밍은 없습니다. 수정이 없습니다.
음악이 몸에 흐르도록 하고 몸이 자연스럽게 반응하도록 하세요.
이 간단한 과정은 여러분이 예상하는 것보다 훨씬 더 강력하게 뇌를 자극합니다.
음악이 재생될 때 뇌에서는 무슨 일이 일어나는가?
이용한 연구기능성 자기공명영상흥미로운 사실이 밝혀졌습니다.
우리가 음악을 들으면 거의 뇌 전체가 밝아집니다.
청각 피질뿐만 아니라 움직임, 감정, 기억, 심지어 시각적 상상력을 담당하는 영역도 있습니다.
음악은 우리가 듣는 것만이 아닙니다. 그것은 우리가 온몸으로 경험하는 것입니다.
이제 아이가움직임음악과 함께.
효과가 배가됩니다.
그들의 몸은 활동적입니다.
그들의 감정이 흐르고 있습니다.
그들의 상상력은 몰입되어 있습니다.
두 반구가 함께 일하고 있으며, 두 반구를 연결하는 다리인 뇌량(corpus callosum)이 강화되고 있습니다.
정기적으로 자유로운 음악적 움직임에 참여하는 어린이는 두뇌 양쪽 사이의 더 강력한 조정 능력을 발달시킵니다.
그리고 이는 강력한 결과로 이어집니다.
- 수학에서 더 나은 공간적 사고
- 창의적인 작업의 더 강력한 논리
- 전반적으로 보다 유연한 사고
이것이 바로 진정한 지능의 모습입니다.
5가지 간단한 음악 게임(하루에 단 5분)
악기가 없습니다. 훈련이 없습니다. 그냥 플레이하세요.
게임 1: 프리 댄스 파티
경쾌한 노래를 틀고 스스로 격렬하게 춤을 추기 시작하세요.
당신이 더 바보같을수록, 당신의 아이는 더 많이 동참하고 싶어할 것입니다.
가르치지 마십시오. 수정하지 마십시오.
아이가 고개를 흔들면 부모도 똑같이 합니다.
그들이 회전하면 당신도 회전합니다.
당신은 코치가 아니라 거울입니다.
2분 후에는 느린 음악으로 전환하고 부드럽게 움직입니다.
리듬의 대조를 느끼게 해주세요.
게임 2: 동물 음악 모험
음악을 재생하고 다음과 같이 말하세요.
“동물이 되자! 코끼리는 어떻게 걷는가? 토끼는 어떻게 걷는가? 뱀은 움직이는가?”
노래마다 동물을 바꿔보세요.
이는 움직임, 상상, 소리 사이의 연결을 구축합니다.
그리고 여기에 마법이 있습니다.
귀하의 자녀는 단지 놀고 있다고 생각하지만 실제로는 협응, 리듬, 창의성, 모방 등을 모두 단련하고 있는 것입니다.
게임 3: 떠다니는 스카프 댄스
스카프나 가벼운 천을 준비하세요.
부드러운 음악을 틀고 아이가 자유롭게 흔들게 하세요.
그들은 다음을 할 수 있습니다:
- 위아래로 띄워보세요
- 그 뒤에 숨어
- 던져서 잡아라
부드러움은 창의력을 자극하고 손과 눈의 협응력을 향상시킵니다.
게임 4: 주방 밴드 카오스
이 소리는 시끄러워지지만 아이들은 그것을 좋아합니다.
그릇, 냄비, 컵, 나무 숟가락을 준비하세요.
아이가 다양한 소리를 탐색하게 해주세요.
다음과 같은 질문을 해보세요:
- 어느 것이 더 큰가요?
- 어느 쪽이 더 부드럽게 들리나요?
- 빠르게 탭하거나 느리게 탭하면 어떻게 되나요?
이것은 소음이 아닙니다. 리듬, 톤, 볼륨에 대한 초기 탐색입니다.
게임 5: 감성 음악 게임
행복함, 슬픔, 긴장감, 차분함 등 다양한 유형의 음악을 준비하세요.
하나를 플레이하고 물어보세요:
“이 기분이 어때요? 행복한가요, 아니면 슬픈가요?”
그런 다음 아이가 몸짓으로 표현하게 해주세요.
- 행복 → 점프
- 슬프다 → 웅크리다
- 긴장하다 → 주위를 둘러보다, 어깨가 움츠러든다
이는 감성 지능의 기초 중 하나인 감성 인식을 구축합니다.
부모가 피해야 할 실수
완벽한 리듬을 강요하다
유아들은 아직 비트를 정확하게 따르도록 연결되어 있지 않습니다.
그리고 괜찮습니다.
정확성보다 움직임이 더 중요합니다.
동요만 연주하기
아이들에게는 풍부한 음악적 식단이 필요합니다.
노력하다:
- 고전
- 재즈
- 사람들
- 바위
다양한 스타일은 다양한 뇌 영역을 활성화합니다.
음악을 배경 소음으로 사용하기
그냥 재생 버튼을 누르고 떠나지 마세요.
아이와 함께 앉으세요. 그들과 함께 움직이세요.
음악은 연결에 관한 것입니다.
이를 퍼포먼스로 전환
“어서, 당신이 배운 것을 모두에게 보여주세요!”
그것이 흥미를 죽이는 가장 빠른 방법이다.
음악을 연주적이 아닌 유쾌하게 유지하세요.
놀라운 보너스: 더 나은 감정 조절
예상치 못한 일이 있습니다.
조카와 정기적으로 음악 게임을 한 후에 나는 조카가 훨씬 더 차분해지는 것을 발견했습니다.
그녀는 쉽게 녹곤 했어요.
이제 그녀는 때때로 콧노래를 부르며 몸을 흔들기도 합니다. 마치 음악을 통해 스스로를 달래는 것과 같습니다.
이것 뒤에는 과학이 있습니다.
음악은 뇌의 보상 시스템을 활성화하고 도파민의 방출을 촉발하여 즐거움과 평온함을 만들어냅니다.
아이들이 음악을 통해 감정을 조절하는 법을 배우면 평생 동안 사용할 수 있는 강력한 도구를 얻게 됩니다.
진짜 비밀 부모가 자주 그리워하는 것
이 나이에 우리는 모두 아이들에게 “최고”를 주고 싶어합니다.
최고의 수업.
최고의 장난감.
최고의 시작.
하지만 진실은 다음과 같습니다.
가장 강력한 것은 종종 가장 단순한 것입니다.
5분간의 음악.
약간의 움직임.
그리고 당신은 완전한 존재입니다.
그 정도면 충분합니다.
