你有沒有想過為什麼你不記得自己的童年？
我們都聽過這句話：大多數孩子都記不清三歲之前的生活。當你向年幼的孩子詢問他們的記憶時，他們常常會茫然地回答，或者說“我不記得了！”
例如： 
- 抱起一隻小貓、小狗或一隻鵝，不小心扯下一塊皮毛；
- 媽媽敷面膜時害怕；
- 吃到一半就睡著了；
即使你給他們看當時的照片，他們仍然可能會看著你說：「真的嗎？我不記得了！
那麼，所有這些早期記憶真的都被大腦刪除了嗎？為什麼會出現這種情況？
童年失憶症：為什麼我們忘記早年
用科學術語來說，這種現象稱為兒童失憶症，指的是無法記住生命最初2-3年發生的事情。即使是3-7歲的記憶也往往是支離破碎的。但我們為什麼會忘記呢？
科學家還沒有找到所有的答案，但有幾種理論。
一種理論認為，兒童的大腦發育不夠，無法在很小的時候保留記憶。
海馬體是大腦中主要負責記憶的區域。它將經歷和圖像變成長期記憶。然而，在3歲之前，海馬體仍不成熟，無法正常運作。到 4 歲左右，它開始發展出儲存長期記憶的能力。在此之前，記憶是分散且不穩定的。
另一種理論認為，幼兒的視覺系統不發達，導致他們難以形成清晰的記憶。由於海馬體嚴重依賴視覺輸入來形成記憶，因此兒童在視力成熟之前很難回憶起事情。嬰兒出生時視力不佳，很難辨別顏色，這妨礙了他們形成持久記憶的能力。
另外，1歲前，孩子沒有自我意識，會幹擾記憶的形成。如果沒有能力將自己與他人區分開來，就不可能記住個人經驗。在發展語言技能之前，幼兒也沒有時間概念，例如「之前」或「之後」。即使他們看到圖像，他們也很難回憶和儲存那些時刻。
所有這些機制的核心是一個關鍵概念：遺忘。
忘記一個更有效率的大腦
人類的大腦非常強大，神經元的數量在出生時達到高峰。新生兒的大腦包含大約 1000 億個神經元，這使其成為有史以來最先進的設定。
記憶不僅依賴神經元的數量，還依賴它們之間的連結。從嬰兒出生的那一刻起，他們的大腦就開始以驚人的速度快速吸收感官訊息：
- 用眼睛感受光線並辨別顏色；
- 聽到切菜或洗菜等廚房工作的聲音；
- 活動著小手，抓起食物，放進嘴裡。
當嬰兒兩歲時，他們的大腦已經創造了一個極其密集的突觸連接網絡，就像一張記憶分支網。然而，擁有太多突觸並不總是有益的。如果大腦因資訊過多而超載，它就會變得混亂。想像一下，一部同時運行 100 多個應用程式的智慧型手機，一切都會變慢，手機難以高效運作。
同樣，大腦也會因太多資訊而變得混亂。這會導致回憶過程緩慢並且難以集中註意力。因此，大腦開始進行內部清理過程以提高效率：忘記不必要的連結並保留重要的連結。
隨著大腦的成熟，它會不斷增加新的突觸（記憶分支）並修剪掉舊的突觸，從而形成更清晰、更集中的記憶網絡。當孩子長到 2 歲、4 歲和 6 歲時，他們的神經網路變得更加簡單和完善。
儘管如此，一些早期記憶，如情感經驗或關鍵的發展里程碑，仍保持完整，編碼在大腦的深層結構中，並作為遺傳遺產傳承下來。
有些事永遠不會忘記
雖然我們可能不記得童年時期的具體事件，但有些感覺和感受仍然深深植根於我們的身體中：
- 透過步行和騎自行車學到的運動技能儲存在小腦和基底節中；
- 受傷或危險的經歷，例如對水或高度的恐懼，都保存在杏仁核中；
- 充滿溫柔和關懷的互動奠定了信任和安全的基礎。
孩子與照顧者互動的方式以及對他們所表現出的關懷有助於塑造他們的信任感、安全感和自信。即使特定的記憶逐漸消失，這些情緒經驗和核心信念仍然根深蒂固。
即使記憶消逝，愛也能持久
隨著時間的推移，孩子們會逐漸形成自己的個性，變得更有適應力、好奇心和渴望探索世界。他們早年受到的愛和關懷雖然被遺忘，但將繼續指導和塑造他們。當他們最終成為父母時，他們可能會意識到早年被愛的程度有多深——即使他們不記得具體的時刻。
