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皮蛋食譜:3道必試中式佳餚

談到爭議性食物,皮蛋總能引發兩極反應。許多人聲稱它不健康,卻總在餐桌上第一個被掃光。深琥珀色的晶透蛋白、松花紋理與流心蛋黃,皮蛋堪稱矛盾綜合體——是眾人喊打的惡棍,卻讓人一口接一口上癮。無論是滑嫩豆腐上的點綴、與辣椒共舞的涼拌,還是雲吞裡的驚喜內餡,皮蛋料理總能以誘人姿態展現其深邃鮮味。

對於擁有中國胃的人來說,皮蛋的魅力難以抵擋,尤其盛夏時節,那晶瑩剔透的模樣更添食慾。無論是豆腐良伴、辣椒摯友,還是餛飩搭檔,皮蛋始終穩坐中式料理經典食材寶座。

今日就來解鎖三款經典又消暑的皮蛋料理,簡單幾步就能引爆味蕾!

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三款必試皮蛋料理

1. 虎皮青椒擂皮蛋

這道狂野系料理透過炭烤香氣,完美釋放皮蛋的鮮味層次,與虎皮青椒的焦香譜寫味覺交響曲。

食材準備:

  • 皮蛋 2顆(切塊)
  • 青辣椒 3-4根(首選杭椒)
  • 蒜末 1大匙
  • 砂糖 ½大匙
  • 黑醋 2大匙
  • 薄鹽醬油 2大匙
  • 芝麻油 1大匙
  • 鹽 ¼小匙

料理步驟:

1、青椒洗淨去蒂,中火乾煎至表皮起泡變軟,放涼後撕去外皮

2、將青椒與皮蛋塊放入石臼,加入蒜末、糖、醋、醬油、麻油與鹽

3、用擂杵(或湯匙背)搗碎拌勻

4、搭配白飯夾入烙餅,享受煙燻火辣的味覺衝擊!

2. 皮蛋豆腐

堪稱夏日免開火料理之王——嫩豆腐邂逅皮蛋的濃郁,佐以酸香醬汁畫龍點睛。

食材準備:

  • 嫩豆腐 1盒
  • 皮蛋 2顆(切塊)
  • 紅辣椒 3根(切圈)
  • 青蔥 3根(切末)
  • 香菜 4株(切碎)

醬汁調配:

  • 薄鹽醬油 3大匙
  • 黑醋 2大匙
  • 芝麻油 1大匙
  • 砂糖 ¼小匙

料理步驟:

1、處理豆腐:將豆腐盒倒扣於盤中,剪去包裝四角後小心撕除膠膜

2、組合擺盤:皮蛋切塊鋪於豆腐上,撒上辣椒圈、蔥花與香菜末

3、調製醬汁:將醬油、黑醋、麻油與糖調和均勻

4、美味上桌:將醬汁淋於豆腐皮蛋上,冰鎮後享用更佳!

3. 皮蛋鮮肉餛飩

這道料理將皮蛋玩出新高度,融入多汁豬肉餡,佐以香辣湯底,打造層次豐富的味覺饗宴。

食材準備:

內餡材料:

  • 皮蛋 2顆(壓泥)
  • 豬絞肉 500克
  • 薄鹽醬油 1大匙
  • 鹽 ¼小匙
  • 蔥薑水 2大匙
  • 蠔油 1大匙
  • 白胡椒粉 少許
  • 砂糖 ¼小匙
  • 雞蛋 1顆

餛飩皮:

  • 市售餛飩皮 1包

香辣湯底:

  • 青蔥花 1大匙
  • 辣椒粉 1大匙
  • 蒜末 2大匙
  • 白芝麻 1大匙
  • 120℃熱油 20ml
  • 薄鹽醬油 1大匙
  • 黑醋 1大匙
  • 海苔絲 5片
  • 砂糖 ½小匙
  • 沸水 300ml

料理步驟:

1、調製餡料:皮蛋壓泥後與豬絞肉及所有調味料混合,攪打至出膠

2、包製餛飩:將餛飩皮稍擀薄,取適量餡料置中,對角折起後捏緊收口

3、烹煮餛飩:滾水下餛飩,煮約2分鐘至浮起即可

4、調製湯底:碗中放入蔥花、辣椒粉、蒜末與白芝麻,淋熱油激發香氣,再加醬油、黑醋、海苔絲、糖與沸水

5、組合上桌:將煮好的餛飩放入湯中,熱騰騰開動!

皮蛋物語:愛恨交織的美味

儘管背負兩極評價,皮蛋仍以獨特魅力征服無數味蕾。濃烈風味、流心蛋黃與滑順質地,使其成為中式料理不可或缺的要角。無論你是資深饕客或好奇新手,這三款食譜都是探索皮蛋魅力的絕佳起點。

你是皮蛋派還是抗拒派?嚐試過這些創意吃法嗎?留言區等你來分享!

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