Aokigahara森林，位於富士山在日本，是一個茂密的林地，它在許多人選擇結束生命的地方贏得了黑暗的聲譽。這導致森林被廣泛稱為“自殺森林”。儘管正在努力提高人們對心理健康的認識並預防自殺，但Aokigahara仍然是絕望和復雜性的象徵。
通往Aokigahara的道路
一條小徑通向富士五湖Aokigahara森林所在的地區。近年來，這種茂密的森林已成為人們選擇自殺的悲慘地方。
在公元864年，富士山爆發了六個月，將整個村莊埋在熔岩層下。在接下來的千年中，一片茂密的森林在硬化的熔岩田上長大，形成了現在被稱為Aokigahara的東西。由於其廣闊，許多日本人將其稱為“樹海”。 
Aokigahara坐落在山馬縣的農村地區，距離東京只有幾個小時的車程，是徒步旅行者的熱門目的地。但是，並不是每個人都參觀新鮮空氣和美麗的風景。幾十年來，那些在生活中迷失的人將其視為最終目的地，並將其稱為“自殺森林”。
據Yamanashi縣政府稱，2013年至2015年間，Aokigahara發生了100多起自殺。許多人從遙遠的地方旅行，在這座被霧化的森林中結束了生命。通常在“樹海”中發現身體。為了製止自殺，日本政府不再釋放關於阿基加拉（Aokigahara）發生的自殺數據。
為什麼這個美麗，寧靜的森林與自殺有關？
那麼，為什麼在這個美麗而寧靜的森林富士山與自殺有如此密切的聯繫嗎？Lindsay Nelson，政治學教授明治大學在東京，在她的書中探索了這一點“恐懼發行：日本恐怖，破裂現實和新媒體。”其中一章討論了Aokigahara與自殺之間的聯繫，重點是日本恐怖電影的遺產。
神聖的自殺儀式
森林茂密的性質使人們將繩索綁在樹上或留下其他標記。如果他們改變主意或只是在森林中瀏覽以避免迷路，這些標記可以幫助他們找到回頭路。
據信，阿基加拉（Aokigahara）與自殺之間的關聯具有歷史根源，可以追溯到幾個世紀以來，佛教僧侶實行了一種令人恐懼的儀式。像日本的其他山脈一樣富士山被認為是神聖的，周圍的森林也被認為是聖潔的。超過1000年，苦行者僧侶住在森林中，從事極端的自我克制和冥想，最終導致了他們的死亡。
根據傳統，僧侶會在森林裡冥想1000天，只能在樹皮和樹皮上生存。之後，他們將被“活著”在地下墳墓中，繼續冥想墳墓。最終的目標是將活體轉變為佛陀的生命，從本質上講是木乃伊。在日本的某些地區，仍然顯示了18個這樣的僧侶的木乃伊遺體，儘管科學家認為它們實際上是在死後被木乃伊造成的。
也許這種古老的自殺儀式為那些尋求通過退縮到森林而逃避現代生活的人提供了模型。 Aokigahara可能與我們最初想像的自殺有著更直接的聯繫。
媒體描述中的森林
1960年，日本作家Seicho Matsumoto出版了一個標題的短篇小說“海浪塔”。在故事中，一對戀人被他們無法控制的力量隔開。在最後的場景中，這位年輕女子寫了一封告別信，給她的愛人，毒藥，然後進入Aokigahara森林自殺。
納爾遜（Nelson）解釋說，松木的故事激發了媒體對夫妻和傷心受害者的自殺的長期迷戀。早在1920年代，一個年輕女子叫精工跳入火山火山口Miharayaama在愛上了一個禁忌的女同學之後，激發了數百名年輕的日本人效仿。 1935年，時代雜誌發表了一篇關於這種現象的不敏感文章。
松本的故事無疑有助於“標記” Aokigahara，成為日本流行的自殺地點。但是，直到1990年代，“自殺森林”一詞變得更加廣為人知，這要歸功於另一本書。
死亡的理想之地
這本書“自殺的完整手冊”經過Wataru Tsurumi，於1993年出版，是關於如何結束生命的文字指南。在其中，Tsurumi討論了自殺的各種方法，例如懸掛，從建築物中跳下來，一氧化碳中毒以及過量服用安眠藥。他還探索瞭如何“確保”成功的自殺。
尼爾森解釋說：“這本書引起了重大爭議。” “一章提到了Aokigahara森林，並稱其為’完美的死亡場所’。”
這本書將Aokigahara描繪成一個理想的消失場所，親戚找不到人的身體。您需要做的就是去旅行，永不回來。 Tsurumi甚至解釋了要乘坐哪些公共汽車線以及如何避免公園工作人員注意到。
尼爾森補充說：“發現了這本書的許多副本。
Aokigahara的臭名昭著在日本邊界之外增長了洛根·保羅，YouTube影響者，發布了一段視頻，其中包含森林中懸掛的屍體，面臨著廣泛的譴責，因為他對死者不敏感。森林中的大多數自殺是通過懸掛進行的。
日本關於自殺的看法
2018年，日本音樂家Kiyoshi Watanabe在Aokigahara森林的入口處彈吉他。多年來，他利用音樂試圖改變訪問日本“自殺森林”的人們的想法，試圖結束生命。
西方人經常誤解日本對自殺的看法，通常將其與儀式聯繫起來Seppuku（harakiri）由武士實踐以保持其榮譽，或在第二次世界大戰期間與Kamikaze飛行員一起。然而，尼爾森指出，儘管日本缺乏對西方猶太基督教文化中發現的自殺的宗教污名，但自殺仍被視為悲劇。人們對Aokigahara的自殺感到震驚。
儘管如此，日本的自殺率仍然很高。 1998年，自殺率高達32,000多個；到2003年，它已經達到了34,427，這主要是由於經濟困擾。從那時起，自殺率隨著經濟條件而波動。
歷史上，日本將自殺視為個人問題，而不是公共衛生問題。直到最近，這種觀點才開始改變。政府現在投資於公共服務運動和危機熱線，以防止自殺。 Yamanashi縣已經培訓了員工和志願者，以發現訪客的遇難跡象，並在公園入口處安裝了監視攝像頭和清晰的標牌。用日語寫的標誌說：
“你的生活是父母的寶貴禮物。請想想你的父母，兄弟姐妹和孩子。不要讓自己的麻煩。談論你的煩惱。”
這些標誌還提供自殺熱線編號。
在“自殺林”內
儘管Aokigahara Forest似乎對許多人感到不安，但它也是一個風景如畫的地方，非常適合遠足和與自然聯繫。
納爾遜（Nelson）幾年前訪問了Aokigahara，研究了她關於日本恐怖電影的書。日本製作的許多恐怖電影都使用“自殺森林”作為背景，包括2021年的電影“自殺森林村”，”由電影製片人在著名的汁系列。一些媒體博客作者將Aokigahara描繪成一個充滿廢棄物品和身體的可怕地方。
尼爾森指出：“這實際上真的很漂亮。”她指出，媒體經常用廢棄的汽車和警告信號誇大了Aokigahara的“恐怖”。實際上，這是一個風景如畫的遠足目的地。
森林有幾條遠足和步行道，以及兩個深熔岩洞穴 – 風洞和冰洞 – 吸引冒險家。
另一個臭名昭著的自殺地點
除了Aokigahara外，日本還有另一個臭名昭著的自殺地點：高聳Tojinbo懸崖在海岸。 2017年，Tojinbo的自殺數量突然減少。有些人認為這可能與遊戲的受歡迎程度有關神奇寶貝去。
神奇寶貝去是由Niantic與Nintendo和PokémonCompany合作開發的增強現實（AR）手機遊戲。該遊戲鼓勵玩家探索戶外活動並捕捉虛擬神奇寶貝，這可能無意中改變了人們的行為，幫助他們擺脫了自殺思想。這種現象表明，娛樂活動和社交互動可能會對減少自殺傾向產生積極影響。因此，如果您傾向於待在家裡，可能是時候到外面享受新鮮空氣了。
