當溫度升高時簡單的蝦食譜將這些貝類轉入我的廚房超級英雄 – 交付90秒的烹飪時間,,,,每100克23G蛋白,以及從燒烤到酸橘汁醃魚的無盡多功能性。測試了50多種技術後,我發現了這兩種簡單的蝦食譜以最小的努力獲得米其林質量的效果,非常適合繁忙的家庭廚師。

無水蒸蝦
1,通過修剪天線,去除靜脈並徹底沖洗1磅的白蝦蝦。
提示:使用新鮮的大型蝦,更容易剝皮而不粘在外殼上。

2,均勻的20克切片的薑和15克蔥段(去除任何可口的氣味並防止粘在鍋的底部)。將蝦放在上面。


3,加入3湯匙烹飪酒,蓋上鍋,用中低火蒸約8分鐘,直到蝦變成粉紅色並完全煮熟。

4,準備蘸醬:混合一小碗醋汁(或混合2湯匙醬油,2湯匙黑醋,½湯匙芝麻油)和½湯匙切碎的香菜,½tbsp蔥,½tbsp carcpp carcpp carced carced chili和½tbsp carlic carlic carlic carlic carlic。絕對美味! 👍

燉蝦和蔬菜沙拉
步驟:
- 硬泡4個雞蛋,去皮並切成兩半
- 修剪和去皮10蘆筍長矛,然後切成部分
- 果皮6蝦,使尾巴完好無損
- 對角線切一半雞肉



烹飪:
- 用中火加熱鍋,加一點橄欖油
- 鍋炸雞和蝦,直到兩面金黃色,用海鹽和黑胡椒調味
- 加入蘆筍,倒入少量的水,蓋上覆蓋和燉2分鐘,然後從火上移開

秘密敷料:
1湯匙切碎的香菜 ½湯匙切成薄片的辣椒 ½湯匙牡蠣醬 1湯匙醋 1湯匙醬油 1湯匙水 一湯匙白芝麻 一點點芥末醬


電鍍:
將食材放在盤子上,淋上調味料,享受!