每次逛夜市,菠萝罗蒂总是我的必吃清单第一名。这种酥脆多层的印度煎饼,内馅常包入甜味或咸味食材,是印度、马来西亚和泰国街头的人气小吃。黄油香气的饼皮搭配焦糖化的菠萝,组合出让人无法抗拒的美味。虽然许多餐厅都吃得到,但街头小贩现做的菠萝罗蒂,新鲜度绝对无可取代。
看摊贩制作罗蒂就像观赏魔术表演——他们将面团在空中甩动、延展,直到薄如蝉翼。接着填入香蕉、菠萝甚至榴莲,利落折叠后煎至金黄酥脆。

咬下第一口的瞬间?幸福感爆棚!酥脆饼皮层层剥落,温热黏稠的焦糖水果馅在口中绽放。
但你知道吗?想吃菠萝罗蒂不一定要去夜市——在家就能轻松自制菠萝罗蒂!

什么是罗蒂?南亚餐桌的灵魂主食
罗蒂是一种源自印度的扁平面包,如今盛行于南亚、东南亚等地。从朴素的恰巴提到千层酥脆的帕拉塔,再到街头著名的飞饼(Roti Canai),种类变化万千。
今天我们要做的是印度风味罗蒂,内馅填入香甜菠萝。面团柔软却富有弹性,煎烤后形成酥脆层次。无需掌握”飞饼”绝技——跟着以下步骤就能轻松完成!

自制菠萝罗蒂全攻略
食材准备(2-3人份)
饼皮材料:
- 中筋面粉450克
- 高筋面粉50克(增加延展性)
- 温水250毫升
- 食盐½茶匙
- 食用油(涂抹用)
内馅材料:
- 菠萝1颗(切细丁)
- 炼乳2大匙
- 椰浆2大匙
- 砂糖1大匙(依口味调整)

详细制作步骤
步骤一:准备菠萝馅料
- 煮一锅沸水,将菠萝块焯水30秒后沥干放凉。(可减少造成舌头发麻的酵素)
- 将菠萝切成细碎小丁,避免煎制时戳破饼皮

3. 加入炼乳、椰浆与砂糖拌匀,静置备用

步骤二:制作面团
- 大碗中混合中筋面粉与高筋面粉
- 边倒入温水边用筷子搅拌,形成絮状面片


3. 手揉至光滑有弹性的面团

4. 分割成等量小剂子(依锅具大小调整)

5. 面团表面抹油,覆保鲜膜冷藏2小时。(低温醒面更富延展性!)

步骤三:包制罗蒂
- 将面团擀至极薄状态。越薄越酥脆!

2. 铺上薄薄一层菠萝馅料
3. 收口捏紧确保馅料完整包裹

步骤四:煎至金黄酥脆
- 预热不沾锅并刷薄油
- 放入罗蒂小火慢煎,翻面至双面金黄酥脆
- 起锅后稍放凉再切块


步骤五:上桌享用!
- 切块趁热食用
- 感受酥脆饼皮与酸甜多汁菠萝馅的绝妙碰撞——这就是夏天的味道!

爱上自制菠萝罗蒂的四大理由
- 酥脆多层: 完美复刻街头风味
- 甜度平衡: 酸甜菠萝馅与黄油饼皮相得益彰
- 创意无限: 可替换香蕉、芒果甚至Nutella巧克力酱
- 全时段美味: 早餐、下午茶、宵夜都合适
如果你是南亚与东南亚美食爱好者,这道食谱绝对值得收藏。做法简单易学,当第一口酥脆声响起的瞬间,所有努力都值得!
结语:在家复刻街头魔法
菠萝罗蒂是道简单却惊艳的料理,让你在家就能体验夜市美食的魔法。无需等待逛夜市的机会——只要准备好面粉和菠萝,马上开启美味旅程!