忘掉餐厅的奶酪拼盘吧!这款自制的意大利乳清干酪如此柔滑、浓郁且新鲜,让商店购买的版本相形见绌。搭配酥脆的酸面包、淋上橄榄油和一勺美味的无花果酱,这道菜简单却令人无法抗拒。
最棒的部分?你不需要在家建一个奶酪工厂。这款意大利乳清干酪只需40分钟就能制作完成——比炖一锅肉还快!
让我们来看看如何用几种简单的食材和最小的努力,在家制作出餐厅品质的意大利乳清干酪。

你会爱上这款自制意大利乳清干酪的原因
✅ 超级柔滑 & 新鲜——比你在商店买的任何东西都好。
✅ 快速 & 简单——只需40分钟,且不需要特殊设备!
✅ 完美搭配——搭配自制无花果酱和酥脆面包,享受美食体验。
✅ 高度多用——可以涂在吐司上、加入意面中,或作为蘸酱。

什么是意大利乳清干酪?
意大利乳清干酪起源于意大利,在意大利语中意为“重新烹饪”。与硬质奶酪不同,意大利乳清干酪是由乳清制成的,乳清是制作其他奶酪后留下的液体。乳清被重新加热并与酸性物质(如柠檬汁或醋)结合,分离出牛奶蛋白质,形成我们喜爱的柔软蓬松质地。

由于新鲜的意大利乳清干酪保存时间不长,超市里并不总是有售,尤其是在意大利以外的地方。但别担心——你可以用一个简单的技巧在家自制:用新鲜牛奶和奶油的混合物代替乳清,同样能获得浓郁柔滑的质地!

所需食材
自制意大利乳清干酪
- 1000克新鲜牛奶
- 500克重奶油
- 2茶匙粗盐
- 15克柠檬汁
- 黑胡椒,适量
- 橄榄油,用于淋洒
无花果酱
- 300克新鲜无花果
- 20克蜂蜜
- 3克糖
- 1克肉桂粉(可选)
酥脆酸面包
- 1条酸面包(可用法棍或吐司代替)
- 橄榄油用于刷涂
测量指南:
1 汤匙 = 15毫升
1 茶匙 = 5毫升

逐步指南
步骤 1:制作意大利乳清干酪
1️⃣ 加热牛奶和奶油
- 将牛奶和重奶油倒入平底锅中。
- 用小火加热,直到边缘出现小气泡(不要煮沸)。
- 轻轻搅拌以防止烧焦。

2️⃣ 加入柠檬汁和盐
- 当混合物略微沸腾时,加入盐和柠檬汁。
- 轻轻搅拌并再次加热,直到边缘形成小气泡。然后关火。

3️⃣ 静置
- 盖上锅盖,静置 30 分钟。牛奶蛋白质会分离并形成凝乳。

4️⃣ 过滤凝乳
- 使用细网过滤器,轻轻将凝乳与液体乳清分离。剩下的就是新鲜的意大利乳清干酪!
- 存放在密封容器中,放入冰箱(2-4°C)保存,最多可保存一周。

步骤 2:准备无花果酱
1️⃣ 切碎无花果
- 将无花果切成小块。
2️⃣ 与蜂蜜和糖一起煮
- 将无花果、蜂蜜和糖加入平底锅中。
- 用小火炖煮,直到混合物变稠,呈果酱状。

3️⃣ 加入肉桂(可选)
- 撒上肉桂粉,增添温暖和深度。
⏳ 让果酱冷却后再食用。

第三步:制作脆皮酸面包
1️⃣ 切片面包
- 将酸面包切成片。

2️⃣ 刷上橄榄油
- 均匀地在每片面包上刷上橄榄油。

3️⃣ 烤至酥脆
- 放入预热至180°C的烤箱中,烤8分钟,直到金黄酥脆。
- 冷却后,切成条状,方便蘸取。

第四步:组装与上桌!
1️⃣ 在盘子上铺上厚厚一层里科塔奶酪。
2️⃣ 在里科塔奶酪上舀上无花果酱。

3️⃣ 撒上黑胡椒,淋上橄榄油。

4️⃣ 将脆皮面包条摆在一旁,立即上桌。

尝一口,你就会明白为什么新鲜自制的里科塔奶酪是改变游戏规则的存在。奶油般柔滑,浓郁——就像在吃一片牛奶云!
如何享用里科塔奶酪
除了搭配果酱和面包,里科塔奶酪的用途非常广泛! 以下是一些美味的建议:
涂抹在吐司上 – 加上蜂蜜和坚果,作为完美的早餐。
拌入意大利面 – 加入你最喜欢的意大利面中,增添奶油和奶酪的风味。
用作蘸酱 – 与饼干、蔬菜或皮塔面包一起享用。
有趣的事实: 马苏里拉奶酪和里科塔奶酪经常一起用于意大利菜肴,如千层面!
