经过几个月的纪律饮食,您不应该得到一碗蒸碗炖猪肉指关节?今年秋天的特色菜结合了三个质地奇观:
- 酥脆的莲花根(在季节性高峰时)
- 黄油花生因为那令人上瘾的紧缩
- 您的口猪肉融化用胶原蛋白渗出

专家提示:当Lotus Root的涩味削减丰富度时,魔术就会发生 – 您只会在秋天获得平衡!
原料:
- 500克莲花根,剥皮并切成大块
- 1公斤猪关节,切成碎片
- 200克炮弹的花生
- 4片姜
- 4个春季洋葱段
- 1个葱结
- 2个海湾叶子
- 2个肉桂棒
- 2星茴香
- 2汤匙食用油
酱汁混合物:
- 3汤匙淡酱油
- 1汤匙黑酱油
- 2汤匙牡蛎酱
- 2汤匙发酵豆凝结酱(Nan Ru)
指示:
准备工作:
- 布兰奇猪肉指关节:在冷水中,加入猪肉块,1汤匙烹饪酒,4颗姜片和1个葱结。用高火煮沸5分钟。取出,用热水冲洗,然后排干。

做酱:
- 将所有调味料成分混合在碗中,混合充分。

炖:
- 用中火在炖锅中加热2汤匙油。炒剩下的4个姜切片和4个葱段,直到香。
- 加入鲜艳的猪关节和酱汁混合物。搅拌均匀。
- 加入海湾叶子,肉桂和八角星。倒入热水以覆盖成分。煮沸,然后小火煮20分钟。

最终烹饪:
- 添加莲花根块和花生。减少到低火,慢火煮40分钟。


为什么这个炖猪肉指关节是秋天的独家
- Lotus Root的素数:收获于9月至11月,增加了新鲜的季节性紧缩
- 胶原蛋白魔术:寒冷的天气增强了炖的猪指关节的凝胶状质地,使其更令人满意
- 季节性协同作用:足以容纳寒冷的夜晚,但足够明亮,可以挥之不去的温暖
你会做这个吗炖猪肉指关节本周末用莲花根或在冬天冻结一些?
