如果你喜欢跑步，而且你也是一个忠实的爱狗人士，那么拥有一个狗狗跑步伙伴的想法可能听起来很完美。
和你的狗一起跑步不仅是很好的锻炼，也是最有价值的增进感情的方式之一。对于高能量品种来说，拥有一个活跃的主人并不是一种好处，而是一种必要。这些狗生来就是为了移动，如果没有足够的活动，它们就无法茁壮成长。
下面，您会发现 10 个天生适合跑步的犬种，并且往往真正喜欢与人类一起在路上或小径上奔跑。 
开始和你的狗一起跑步之前的提示
在带你的狗一起去之前，一定要密切注意它们在跑步过程中的反应。
狗需要定期休息，尤其是喝水，因此请随身携带一些东西。如果您的狗开始放慢速度、抵抗运动、喘气、跛行或表现出过热或不适的迹象，请立即停止并回家。跑步不应该让你的狗超越它们的极限。
品种特征
许多最好的走犬都来自运动犬、牧犬或梗类犬等群体。这些狗经过几代选择性培育，具有耐力、敏捷性和耐力。
也就是说，混种狗也可以成为优秀的跑步伙伴——特别是如果它们继承了一个或多个活跃品种的特征。
1.威玛猎犬
作为运动群体的一部分，威玛猎犬是天生的运动员。该品种以其速度和耐力而闻名，可以轻松应对短跑和长跑。
他们对热量的耐受性相对较好，并且需要大量的日常锻炼。如果没有足够的身体活动和结构，他们可能会出现焦虑或行为问题。
品种概述
组别： 运动
高度：24–26 英寸
体重：70–85 磅
被毛：短、光滑，通常为灰色或银灰色
预期寿命：11-13岁
2.维兹拉
维兹拉犬是一种勤劳的猎犬，依靠体力活动而茁壮成长。该品种具有出色的耐力和速度，是跑步者的理想选择。
维兹拉犬通常被昵称为“尼龙搭扣狗”，它与主人建立了牢固的联系，并且喜欢始终与主人保持密切联系，使其成为忠诚且始终如一的跑步伙伴。
品种概述
组别： 运动
高度：22–23 英寸
体重：45-50磅
被毛：短、浓密、金锈色
预期寿命：12-14岁
3.斑点狗
尽管斑点狗不属于运动类，但它们的运动能力非常强，需要定期锻炼才能保持平衡。
从历史上看，它们与马车一起奔跑，后来与消防站联系在一起，帮助消防车前面清理道路。这段历史解释了他们天生的耐力和运动的需要。
品种概述
组别：非运动类
高度：19-23 英寸
体重：45-60磅
被毛：短，白色，带有黑色或棕色斑点
预期寿命：11-13岁
4.边境牧羊犬
边境牧羊犬被广泛认为是最聪明的犬种之一，在身体和精神刺激下都能茁壮成长。
这些狗非常敏捷，能够高速奔跑长距离。当跑步具有多样性（例如小径或变化的地形）时，他们会表现最好。
品种概述
组：放牧
高度：18-22 英寸
体重：28-48磅
被毛：中等长度，粗糙或光滑
预期寿命：10-17岁
5.澳大利亚牧羊犬
澳大利亚牧羊犬是牧羊群体中的另一种佼佼者，它精力充沛，聪明，适合活动。
它们喜欢长跑，但由于皮毛较厚，更适合凉爽的天气。除了体育锻炼之外，他们还需要心理挑战。
品种概述
组：放牧
高度：18-23 英寸
体重：40–65 磅
被毛：中等至长，通常为陨石色或纯色
预期寿命：13-15岁
6.罗得西亚脊背犬
罗得西亚脊背犬最初是在非洲饲养的，用于捕猎狮子，它力量强大、适应力强、运动能力强。
他们可以应对更长的跑步和温暖的气候，但在他们完全长大之前（通常是两岁左右）不应该开始跑步。
品种概述
组别：猎犬
高度：25–26 英寸
体重：65-90磅
被毛：短，背部有明显的脊
预期寿命：10-12年
7.西伯利亚雪橇犬
西伯利亚哈士奇是为了在寒冷的环境中长距离拉雪橇而培育的，赋予它令人难以置信的耐力。
这个品种在凉爽的气候下茁壮成长，喜欢跑步，但不太适合炎热的天气条件。
品种概述
组别：工作
高度：21–23 英寸
体重：35-50磅
被毛：厚双层被毛，多种颜色
预期寿命：12-15岁
8.梗犬
许多梗类犬体型虽小，但精力充沛，而且非常耐用。
杰克罗素梗、帕森罗素梗、鼠梗和刚毛猎狐梗等品种可以适应令人印象深刻的距离。
如果您喜欢较大的梗犬，万年梗犬也是一个不错的选择。
9.指针
指针型犬是为了表现而生，集速度、耐力和力量于一身。
指示犬（犬种）、德国短毛指示犬、德国刚毛指示犬等品种都是优秀的长跑运动员，能很好地适应不同的气候。
10.视觉猎犬
视觉猎犬是为速度而不是耐力而设计的。
灰狗、惠比特犬、猎狼犬、萨路基犬、苏格兰猎鹿犬和斯洛吉犬等品种擅长短距离、快速的奔跑。
有趣的是，他们中的许多人在家里非常放松，更喜欢在冲刺训练后闲逛。
要避免的品种
并不是所有的狗都适合跑步，尤其是在某些条件下。
小狗
小狗不应该参加长跑或定期跑步。太早（大约六个月前）跑步可能会损害正在发育的关节和肌肉。
高能量但低耐力的狗
像美国斯塔福郡梗和牛头梗这样的品种可能精力充沛，但缺乏长跑的耐力。
短头颅品种
斗牛犬和哈巴狗等扁脸狗很容易出现呼吸问题和过热，这使得跑步对它们来说不安全。
大型或短腿狗
非常大的品种可能会因频繁的长跑而出现关节问题。与此同时，像腊肠犬和威尔士柯基犬这样的短腿品种往往很难跟上并很快就会疲劳。
最后的想法
对于您和您的宠物来说，与您的狗一起跑步可能是保持活跃的最有成就感的方式之一。
关键是选择一个适合您的节奏、能量水平和环境的品种。当匹配合适时，您的狗狗不仅会跟上，还会成为您最热情的训练伙伴。
