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ラクサ:マレーシアの象徴的なスパイシーな麺スープの作り方

時間がないときでも食べたくなるのが、ラクサ。濃厚で香り高いこの麺スープは、まさに至福のひと皿。マレーシア、マカオ、自宅を問わず、ラクサは必ず食べる。

このスパイシーで香り高い麺スープはマレーシア発祥で、シンガポール、インドネシア、タイ南部に広がりました。プラナカン料理の代表格で、チリ、ココナッツミルク、様々な香辛料を組み合わせた濃厚でクリーミーなスープが特徴です。

セレブシェフのニコラス・ティスは「東南アジアからの絵葉書」と表現し、ヤシの木、白砂浜、熱帯の太陽が一杯に詰まっていると評しました。

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この料理の核心:スープ

この料理の真髄はスープにあります。ガランガル、ウコン、シャロット、ニンニク、レモングラス、カフィアライムの葉、コリアンダー、パクチー、チリなど、最大12種類のスパイスが使われます。うま味を引き立てるため、干しエビ、アンチョビ、エビペースト(ブラチャン)、アサムペースト、サンバルが加えられます。

スパイスとソースの組み合わせは無限にあり、「本格」とされるレシピは存在しません。味のバランスが取れていれば、それが正解です!

主な2種類

アサムラクサ(ペナン風)

ペナン風の酸味が特徴。サバとタマリンドを使い、スパイシーで酸味のあるスープに、エビペーストを加えてうま味を加えます。

カレーラクサ(クアラルンプール風)

クアラルンプール風はココナッツミルクベースのカレースープ。シンガポールのカトンラクサが特に有名で、ココナッツの甘みがスパイスと絶妙に調和します。

自宅で作るラクサ

材料(4人前)

スープ用

  • スパイスペースト 1袋
  • ココナッツミルクパウダー 1袋

具材

  • イカ 250g
  • むきエビ 250g
  • アサリ 150g
  • モヤシ 50g
  • 魚のすり身 100g
  • 油揚げ 4枚
  • 黄麺orビーフン 300g
  • 揚げ玉ねぎ 小さじ2
  • 生姜 2枚
  • パクチー 1束

調理手順

1. 下準備

エビは背ワタを取り、イカは輪切りにします。

油揚げは半分に切ります。

ココナッツミルクパウダーは200mlの湯で溶いておきます。

2. スープを作る

  1. 鍋に油を熱し、生姜とエビの頭で風味を出す
  2. スパイスペーストを香り立つまで炒める
  3. 熱湯800mlを加え5分煮込む
  4. エビの頭と生姜を取り除く
  5. 油揚げを加え3分煮る
  6. エビ、イカ、アサリ、魚のすり身を加え火を通す
  7. ココナッツミルクを加えひと煮立ちさせる

3. 麺を準備

  • 別鍋で麺ともやしを茹で、器に盛る

4. 盛り付け

  1. 熱々のスープを麺にかける
  2. 具材をトッピングする
  3. 揚げ玉ねぎとパクチーを散らす

至福の一杯

一口目から広がるスパイシーでコク深い味わい。油揚げがスープを吸って、甘辛くクリーミーな味わいが口いっぱいに広がります。スパイスの効いたスープと麺の相性は抜群で、つるつると止まらなくなる美味しさです。

辛さは控えめで、胃に優しい温かさ。箸とレンゲを器用に操り、麺とスープを一緒にすするのが正解。寒い日には体の芯から温まります。

次回は鍋仕立てのアレンジも楽しみ。寒さが増す季節、次回作も楽しみでなりません!

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