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醤油漬け卵:夏向け簡単味付け玉子レシピ

そばを食べるときは、必ず醤油漬け卵を合わせます。作り方は驚くほどシンプルですが、味わいは濃厚で深みがあり、特に冷やして食べる夏場は格別です。

我が家では卵の消費が早いため、一度に大量に漬け込んでおき、いつでも美味しい高タンパクのおやつを用意しています。私のレシピは低脂肪・高タンパクで味付けも控えめ、ヘルシーな食事に最適です。

完璧な醤油漬け卵の秘訣は「待つこと」です。最低6時間以上漬け込むことで味がしっかり染み込みます。仕上がりは?芳醇なうま味に包まれた半熟卵の黄身がとろり、暑い夏の日に清涼感たっぷりの満足感をもたらします。

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醤油漬け卵の魅力とは?

日本発祥の味付け玉子(あじつけたまご)は、単なる副菜ではありません。丼物からサラダ、もちろんラーメンまで、様々な料理にうま味のアクセントを加えます。

伝統的な固ゆで卵とは異なり、とろりとした半熟黄身が特徴です。秘訣は完璧なゆで時間うま味たっぷりの醤油ダレにあります。

さあ、作ってみましょう!

醤油漬け卵の作り方

材料(4~6人分)

  • 卵6個(生食可能なパスチャライズド卵推奨)
  • 醤油250ml
  • 水250ml
  • 砂糖 小さじ1/2
  • みじん切り玉ねぎ 大さじ1
  • 刻みネギ 大さじ1
  • おろしにんにく 大さじ1
  • 輪切り唐辛子 大さじ1(辛味が好きな方へ)
  • 煎りごま 大さじ1

作り方

ステップ1:卵をゆでる

  1. 鍋に冷水を張り、卵を静かに入れる
  2. 強火で沸騰させ、8分間ゆでて半熟黄身を作る
  3. すぐに氷水に移し、5分間冷やしてから殻をむく

ステップ2:タレを作る

  1. ボウルに醤油・水・砂糖を入れ、砂糖が溶けるまで混ぜる
  2. 玉ねぎ・ネギ・にんにく・唐辛子・ごまを加えてよく混ぜる

ステップ3:卵を漬け込む

  1. 殻をむいた卵を容器に入れる
  2. タレを注ぎ、卵が完全に浸かるようにする
  3. 蓋をして冷蔵庫で最低6時間(味を濃くしたい場合は一晩)漬け込む

召し上がり方

漬け上がった卵は:

そのままおつまみに――冷蔵庫から出してすぐ美味しい!
ご飯や麺のトッピングに――ラーメンやそばに最高
夏料理の副菜として――どんな食事にも合います

プロのコツ

新鮮な高品質卵を使う――濃厚な黄身の秘訣
ゆで過ぎない――半熟は8分厳守
漬け時間を確保――最低6時間、理想は一晩!

まとめ

シンプルな工程で作れる驚くほどの深みが魅力です。高タンパクなおやつとして、ラーメンのトッピングとして、涼やかな夏料理として、この醤油漬け卵は夏にぴったりの一品です。

今日作って、濃厚なうま味を味わってみてください!

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