겨울은 당신을 느끼게했습니다이모? 이것들Tom Yum 레시피당신의 시스템이 다시 살아남을 것입니다! 추운 날씨가 당신을 끌어 내면 매운, 신맛의 전기 콤보를 능가하는 것은 없습니다.Tom Yum녹음 돼지 고기 너클과 활기찬 해산물 쌀을 곁들인 레시피 국물.
- Tom Yum 찐 돼지 너클(뼈가 가득한 입찰)
- Tom Yum 해산물 쌀(스페인 빠에야의 매운 사촌처럼)
Tom Yum이 궁극적 인 분위기 부스터 인 이유
✅혀 팅글 링향신료는 블루스와 싸운다
✅방향족 허브(레몬 그라스,,,카피 르 라임) 깨어 난 감각
✅편안한 음식실제로 흥미 롭습니다
Tom Yum Rice Bowl
1 냄비에 Tom Yum Soup 페이스트, 물 및 상점에서 구입 한 해산물을 결합하십시오. Tom Yum 수프를 만들기 위해 재료가 완성 될 때까지 요리하십시오. 3 큰술의 수프를 제거하고 작은 쌀 한 그릇에 붓습니다. 3 분 동안 저열로 끓입니다. 
2 ing Tom Yum Soup의 조리 된 해산물과 함께 서빙 플레이트로 옮깁니다.
3 py 바삭 바삭한 쌀을 뿌리고 라임 조각으로 장식 한 후 선택적으로 다진 파슬리를 추가하여 여분의 감각을 추가하십시오.
Tom Yum 찐 돼지 고기 트로터
1 ork 돼지 고기 트로터를 반으로 반으로, 1 개의 파기 매듭, 4 개의 생강 조각 및 2 큰술 요리 와인으로 찬물에 넣습니다. Blanch, 그런 다음 제거하십시오.
2 p 냄비에 2 tbsp 오일을 가열하고 Tom Yum 페이스트 1 패킷을 넣고 향기가 될 때까지 볶습니다. 트로터와 코트를 균일하게 추가하십시오.
3 to 트로터를 침수하기에 충분한 물을 붓습니다. 끓인 다음 2.5 시간 동안 덮고 끓입니다.
4 、(선택적 장식)3 개의 녹색 칠리 페퍼와 6 개의 새 안구 고추를 2cm 조각으로 자르고 석회를 반으로 얇게 썬다. 두껍게 될 때까지 소스를 줄이고 고추, 라임 슬라이스 및 6 개의 줄무늬 체리 토마토를 넣으십시오. 서빙하기 전에 1 분 더 끓입니다.
비밀:산은 화려 함을 완벽하게 자릅니다!
편안함의 과학
이 요리는 다음과 같이 작동합니다.
- 캡사이신(고추에서) 엔도르핀을 방출합니다
- 감귤 향경보를 높이십시오
- 콜라겐이 풍부한돼지 고기는 깊이 만족합니다
